Не е избран MSU. Ломоносов API в IGiP RAS Финансов университет (бивш GUMF) AGPS EMERCOM на Русия AGZ EMERCOM на Русия AMI RANEPA при президента на Руската федерация (ANH при правителството на Руската федерация, RAGS при президента на Руската федерация) MIGUP (бивш APU) ATiSO AU Министерство на вътрешните работи Дела на Руската федерация AFPS RF AFSB RF AHI на името на. В. С. Попова AEI AEiU ARBI VA Стратегически ракетни сили на името на. Петър Велики (бивша VA на името на Дзержински) VIU MO RF VUNTS Военновъздушни сили VVA на името на. проф. НЕ. Жуковски и Ю.А. Гагарин (по-рано VVIA) VU MO RF (по-рано VPA на името на Ленин) VURKhBZ ISV (по-рано VU) VAVT Финансов университет (по-рано VGNA) VGIK VKSH MERT VTS С. Мелконян Висш държавен медицински университет VShPP VShP VShSO VTU кръстен след. Shchepkina TI кръстен след. Шчукин (бивш ВТУ на името на Шчукин) VIU GASIS GASK GKA im. Държавата на Маймонид. ИРЯ ги. Пушкин GMPI на името на. Иполитова-Иванова RGSAI (по-рано GSII) Национален изследователски университет Висше училище по икономика (SU-HSE) GAUGN (по-рано GUGN) GUZ GUU GEI GEITI Хуманитарни институт GITR MSPI (сега MGPU) ДА МВнР на Руската федерация MOIUP Yurinfor IBP (до 2013 г.) IBPM MOIU (бивш IBPIT) IBPU RGIS (VSK) ISU MGIMO Министерство на външните работи на Руската федерация IGA IGiMU GUU IGUMO IDK INESNEK IZHT IITEM IIR IR IKiP ICSI AFSB RF IMBO IMPE кръстен след. Грибоедов IMTP IMS IMPiPP IME IMEI (световна икономика и информация) IPV IPO IPP IRESPiP ISB ISI ISBTiSU ISN ISSO INECBI IEiK IEP INEP IEKP RAMA IEP IEPiUR IYaK im. Л. Толстой LI кръстен след. Горки MATI MVSh MIGMT MIM Link MIEP MNEPU MIEPP в MNEPU MSI на името на. Державин MUM MUI NOU MIT MAP (международен) MGIIT на името на. Ю.А. Сенкевич (бивша МАТГР) МАЕП МГАВМиБ им. К.И. Скрябин (бивш MBA) MGAVT MGUPI MITHT MGAFK (MossportAkademiya) Московска държавна академия на изкуствата Московска държавна консерватория на името на. Чайковски MSUTU на името на. К.Г. Разумовски (бивш MGTA, VZIPP) Университет на името на О. Е. Кутафин (MSAL) Първи Московски държавен медицински университет на името на. ТЯХ. Сеченов (бивш ВМА на името на Сеченов) Мирбис РГАУ-МША на името на. Тимирязев MFYuA MAI MARI MBI MVVKU (бивш MVI, MVOKU на името на Върховния съвет на RSFSR) MVIREKV MGIYU MGPU MGPPU MADI MGAU на името на. Goryachkin MGAHI кръстен. Суриков MGVMI RGGRU (MGRI) на името на. Орджоникидзе MGGU MGIU MGADA (MGIDA, MFA) MGIMO (U) Министерство на външните работи на Русия MGIM im. Шнитке MSTU MIREA NUST MISiS MIEM NRU HSE MIET MSLU (бивш Московски държавен педагогически институт Морис Торез) MGMSU на името на. Московският държавен хуманитарен университет А. И. Евдокимов (бивш MGOPU) на името на. М. А. Шолохов Московски държавен университет на името на. Черномирдин MGSU Национален изследователски университет (MGSU-MISI) TI MGUDT (бивш MSTU на името на Косигин) MSTUGA MSTU на името на. Н.Е. Bauman University of Mechanical Engineering (MAMI) MSTU Stankin MIIGAiK MGUDT MGUIE (бивш MIHM) MGUKI MGUL MGUP im. И. Федоров (бивш MPI) MGUPP MGUPB MGUP (управление на околната среда) MGUPS (MIIT) RGUTiS (бивш MGUS) MESI MGHPA im. Строганов MGEI MHI im. Дашкова NRNU MEPhI MIBD MIBUA MIIA MGACHIS (VZISI) MIMSR MIMB при VAVT MEDT RF MIP MIPP MIGKU MIU (администрация) MU на името на. С.Ю. Witte (по-рано MIEMP) MIEPP MKVI клон на Санкт Петербургския държавен университет за култура и технологии MNUI MOSA (по-рано MOSU) MPGU (по-рано Московски държавен педагогически институт на името на Ленин) MPU MPSU (по-рано MPSI) MRIVSEO MTUSI MIT (транспорт) MosU Министерство на Вътрешни работи на Руската федерация MU Turo MIPT (SU) SPbGUP ( MF) SPbIVESEP в Москва MFEI MGTA (бивш MELI) MEFI NOU MEI NRU MEI (MEI TU) MAKhU в памет на 1905 Ленинградски държавен университет на името на. Пушкин в Москва NIB IPPiP Continent<Евро-Азия> PMUI ITT (Московски клон) RAA на името на. Плевако РАЖВЗ РАМиА РАМ им. Gnesins RAP (правосъдие) RAP (предприемачество) GITIS RGATiZ RGUFKSMiT (GTSOLIFK) RMAPO RMAT (MF) RPA Министерство на правосъдието на Руската федерация RTA REU im. Г. В. Плеханов RGAZU RGGU RGAIS (бивш RGIIS) RNIMU (бивш RGMU) на името на. Н.И. Пирогов РОАТ МИИТ (бивш РГОТУПС, ВЗИИТ) РГТЕУ РГУИТП РГУНГ им. Gubkin ITLP MSUTU (бивш RosZITLP) RosNOU RPI Св. Йоан Богослов RUDN Университет на името на. Менделеев RIU USMU (бивш RUI) SDI SGA SFGA (NOU SGI) UNIK MAO (UNN - Наталия Нестерова) URAO Финансов университет (FA) към правителството на Руската федерация Московско училище за художествен театър NOU UA MITRO RGSU MGOU (регионален) MIFKiS MABiU MIR Московски държавен университет MFPU Synergy (бивш MFPA, MMIEIFP) MEPI MGGEI (бивш MGSGI) MIYU MVSHM Министерство на вътрешните работи на СССР (до 1992 г.) IMDT RAHI MHPI ITiG RUK (бивш MUPK) MGUU Московско правителство MGIM IEAU MSEI INES NI VShU MIMEMO ( по-рано MIMEO) ) MIL VSHK MoSPI към MPGU PSTGU MIT "VTU" (по-рано VTU UNESCO) NIEV AEB Министерство на вътрешните работи на Руската федерация (по-рано ANP FSNP RF) RIPTIB (IMC) Институт по бизнес и дизайн (по-рано InOBO) Collège Universitaire Français de Moscou BHSHD IMSGS NES NID MGLI SEI MINRO UML в MGK CPSU NIM BBI OITiR IGTM (бивш IAYA) MIRTSHB MosAP при правителството на Москва VIA на името на. Куйбишева ИПК ИИМ МНИ СИЮ ИСОСО РАО МИ 21 МАМАРМЕН ИМЛИ им. Горки MAOK IMEMO RAS VA BTV GPI PIU AUMP MPI FSB RF (по-рано MVI FPS RF) ASOU MVShB SSE Русия USIS IEF Synergy MIAPP (IAPP) MVShSEN IIS ABiP MIUS NMU MIP (психоанализа) IUII MEI (икономически) MGUI RSHChP IAMT M OVUKI UIIT VIPKRK МИНАЛО ИФТИ Св. Foma IRT IPIU ISOM SFI VASHGD IGUPIT ITEF EEI SGEI ISPE MAGMU IRDPO FPI PI RAO PIYU PIP ISE MAB IFEP OZ MIKB (бивш MAKB) MSGI IKT MVSE FI SIP IEUP MEGU IPE IKM EUP VAGS Въоръжени сили на Руската федерация OVA Въоръжени сили на Русия Федерация (по-рано VA на името на. Frunze) INiSB MARTIT IUP IUEPI VGS на името на. Дубнова (по-рано EUM) NISD VEGI IE RAS IZISP към правителството на Руската федерация IO RAS MIAN IGiP RAS MIU (ислямски) SIYA ION (по-рано ANO) IE RAS SRI SP RF MIOO (по-рано MIPCRO) MUI Министерство на вътрешните работи на Русия Федерация ISK RAS GASIZhKK MOYUI към PCPI Министерството на правосъдието на Руската федерация (бивш IEPP) VKSR IPU RAS MTI (богословски) ITIRSHB ISPT APK и PPRO GNII RNS Федерална данъчна служба на Руската федерация MIPC MSTU на името на. Бауман IRI RAS IUV NMHC im. Пирогова Висше училище за наука и технологии Институт по биологични науки на Русия CEPL RAS GII RAS IS RAS Институт за чуждестранни изследвания RAS RISK (RISC) IMET RAS EAOI ISPI RAS ZNUI IEP IDNT IEK IIC VSHDSI при RATI (GITIS) MSDS TAEKH VIESKH INEOS RAS ILA RAS GIUV MO RF IPU Askeri RIK MIEE RAS FIRO IPMech RAS VNIIVSGE IKH RAO ITTI IOF RAS VSTISP IIP IPD MFPA VVI (бивш. VVF в MBA на името на. Скрябин) ФИАН им. Лебедев RZTI MIPC REU im. Г. В. Плеханов EPI IH на името на. Вишневски RAMS SIUS VKIYA MERT IP RAS MUGU IOC RAS MIPC RRiSKhP INP RAS CEMI RAS IEA RAS. Н. Н. Миклухо-Маклай Московски изследователски институт по ориология, кръстен на. П. А. Херцен ИИО РАО ИПМ им. М. В. Келдиш RAS IAP RAS AGPRF IBMP RAS IREI UCU IG RAS IPNG RAS ISJ IVI RAS IIST ITI im. П. М. Ершова IV RAS GETI (бивш ASER, Академия "Континент") MUITs SRI RAKh ICP RAS MIGIP IAM PGI "Съвместно действие" INTUIT MGI IPI IBCh RAS MVU (Виена) VTs RAS VNIIFK AIBEc ISIN VNSHT NIIOSP im. М. Н. Герсеванова ISl RAS IP RAS EBS IPI RAS GOSNITI NOU ART INFO - Ruthenia GIA (GIA) IFES RAS IBG RAS IPEB MABT "Forex Club" INEUM im. I. S. Bruk AIS IPE RAS NISK ISV RAO (бивш Изследователски институт на OPV на Академията на педагогическите науки на СССР) MAN Сан Марино IMASH RAS на името на. А. А. Благонравова MPPI IPiKP ICSR SRI SPiPRL ICT AII VGKPI RBU ITPI IMM RAS NIFHI IYMS IATU APRIKT IKI RAS Kora Moscow IPKIR IPPC "Professional" TsNIITMASH INHS RAS PPDS NIKFI IESO ISP RAS MPDAiS IONKh RAS I VP RAS ISMO RAO INM RAS IFR R AS IA RAS IPKON RAS RISI INION RAS ASMS RSC KI UMC ZhDT Общоцърковно висше училище на името на. Кирил и Методий Московско училище по управление Skolkovo MTS MIEEP IOGEN RAS INBI RAS VIAPI im. А. А. Никонова Държавен университет IMEI RTI на името на. A. L. Mints SOPS RAS MITP RAS VNIIGeosystem MASI IPTiK VINITI RAS RAPS (бивш IPK Министерство на железниците на Русия) IVF RAO IRE на името на. В.А. Котелников RAS Научноизследователски институт по физика и химия на Росздрав Научноизследователски институт на PKhM RAMS TsNIIS IPKgovesluzhby IFBT VIGIS PAPO ISOUKIT VNIIDAD IPK DSZN ISP RAO GKNPC im. M. V. Khrunicheva IT Academy IUPFAN Centro Gregorio Fernández ARMO IISU MGAAII S. Andriyaki IFHE RAS MISB MAA VNIINTPI ISO RAO IMAD Strelka IPG IIPPR IPPD RAO University of Working Correspondents named after. Улянова VNIIZhT ABiSP MKTA IEUSP BON IPK FMBA на Русия SAMB ISA RAS VNIIMS SHAD TsNIIPSK im. Мелников INO IRE RAS Изследователски институт по вирусология RAMS IBCP RAS OTI EYUI SRI TSS GosNIigenetika IMB RAS IEGO IREA IGiSP IDM IESB MISAO NTsSSKh тях. A. N. Bakulev RAM Migtik VNIIPVTI (MSCONIVETET) на RACO APK Yui (MSCONIVETET) MSGIMT MGIMT PU първи октомври TOURO COLLEGE - LANDER Institute Moscow IUB Amir NIIRPO IT (MSCHONIVETET) на IE (MSCOUNIVERTE) IP (MSCOUNIVERTE) тях. И.П. Бардин IPSU GEOKHI RAS 25 Държавен научноизследователски институт по химия на Министерството на отбраната на Руската федерация ВИЕВ МОНИКИ кръстен на. M.F. Vladimirsky ITIP RAO ENTs Министерство на здравеопазването и социалното развитие на Руската федерация NAMI Academy GRU Research Institute of SP imed. Склифосовски IABiA MARSH INASAN GINFO IMEI (мениджмънт, икономика и иновации) MIKTIR MINEKBIK SLA IPPI RAS MBS TsNIIP градско планиране RAASN ESMOD MOSCOU IMG RAS VFEU AVR (бивш. CI KGB) JIVT RAS MSECh Изследователски институт по урология към Министерството на здравеопазването на Руската федерация MNIIP CBS RPU VNIIGiM на името на. А. Н. Костякова INSTEP ICP CITO im. Н. Н. Приорова ВНИИнефт им. А. П. Крилова Висше училище по социални науки Константин Райкин MMI "Reaviz" GNITSPM IGE RAS GNTsSSP im. V. P. Serbsky NIIOR im. V. A. Negovsky RAMS IAP RAS VKIYA MFA RF School-studio SHAR VNIIA Руска селскостопанска академия IVND RAS MIGp UCPiDPO RSL RNTSKH im. акад. Б.В. Петровски RAMS ISEP RAS MBA училище MEGI RNTsRR
И така, кои са тези хора, които ни помагат да направим първите си стъпки на стената за катерене, като търпеливо ни обясняват, че трябва да стъпим с крак „на онова синьо ухо“ и да посегнем с ръка „на онзи зелен грайфер“? Или ни учат на техники за катерене, когато решим да се занимаваме сериозно с скално катерене? И дори да ни помогне да постигнем победа в състезания, като изградим тренировъчна програма за нас? Запознайте се с треньорите на стената за катерене RedPoint!
Салават Рахметов
Време на обучение: вторник от 19:30 до 22:00 часа, неделя - от 16:00 до 18:00 часа
Световният шампион по боулдър, многократен победител в етапите на Световната купа, шесткратен шампион на СССР, 12-кратен шампион на Русия ще сподели своя опит с вас, ще предложи оптимална тренировъчна програма и ще избере за вас маршрути, които ще допринесат за вашия бърз растеж като катерач.
Обучението ще бъде много полезно и за начинаещи: по-добре е да научите техниката на катерене от самото начало и с най-добрите треньори, за да не се налага да се учите отново как да катерите дълго и болезнено :)
Олег Черешнев
Време за обучение: по договаряне.
Завършва майстор на спорта през 1986 г. в Домбайските връзки на руското първенство. Най-добри резултати в кариерата си: 2-ро място на Световното първенство по трудно ледено катерене, Киров, 2003 г. Многократен шампион на Русия по скално катерене, шампион на СССР по скално катерене. Започва да тренира през 1987 г. две висше образование, включително специални: треньор-учител (отдел по планински спортове, RGUFK). Онсайт, redpoint 8b.
Телефон +7 903 7464703
Страница VKontakte
Динара Фахритдинова
Време на обучение: понеделник, сряда от 19:00 до 22:00 часа; Събота от 17:00 до 20:00 часа.
Рожден 20 ноември 1992 г. (24 години), международен майстор на спорта по скално катерене. Първият европейски шампион по трудност (и многоборство) в историята на Русия, бронзов медалист от Световните игри, многократен шампион на Русия, победител във всички руски състезания и купи на Русия, 4-кратен победител в Световното първенство. Висше образование, Скално катерене съм от 11-годишен, 13 години стаж.
Страница VKontakte
Владимир Музик
Време за обучение: петък от 18:00 до 23:00 часа.
1987 г., завършва Руския държавен медицински университет Клиничен факултетпсихология, FPA курсове „инструктор по фитнес зала“, FSM курсове „инструктор по катерене“.
10 години треньорски опит. CMS за скорост, трудност и боулдъринг. Най-добрите резултати са на скали с трудност 8b+, 8A боулдър. Най-добри резултати в състезания: 8-мо място на руската купа по боулдър, 2-ро място на купата на Москва по трудност, 3-то място на шампионата на Москва по скорост.
Страница VKontakte
Павел Шейко
Време за обучение: сряда-петък от 18:00 до 23:00ч.
CMS по скално катерене от 2007 г., 1-ва категория по спортна гимнастика. Повече от 15 години опит в скалното катерене. Многократен победител в руския младежки шампионат, вицешампион на руския шампионат по скорост. Лауреат на международни състезания.
В момента съчетавам обучение и обучение. Преподавам както основите на катеренето по стена за катерене или естествен терен, така и ниво за напреднали. Постоянно променям тренировките си и въвеждам нови упражнения за постоянно спортно израстване.
Телефон +7 916 5205456
Страница VKontakte
Ксения Шейко
Време за обучение: вторник-четвъртък от 18:00 до 23:00 часа.
КМС по скално катерене, КМС по ледено катерене, 2-ра категория по спортна гимнастика. Ниво на трудност при катерене: redpoint – 7c, on-sight – 7a. Занимавам се със скално катерене от 2000 г. Многократен победител в младежки всеруски състезания, международни Купи на приятелството (на естествен терен, Крим). В момента: член на националния отбор на Москва в два спорта: скално катерене и ледено катерене (драйтулинг), победител в етапите на Купата на Москва, победител в Московския шампионат, многократен победител и победител във фестивали по скално катерене, участник в международни състезания, организатор на майсторски класове. Имам богат опит в работата както със спортисти, така и с любители, начинаещи от всички възрасти. Считам скалното катерене за най-хармоничния спорт, който ви позволява да развиете не само всички мускулни групи, но и координация, пластичност на движенията, внимание, смелост и психологическа стабилност.
Телефон +7 925 999-33-63
Страница VKontakte
Алексей Афанасиев
Време за тренировки на децата: понеделник, сряда, петък от 16:00 до 18:00 часа.
Висше образование, кандидат-магистър по алпинизъм, шампион на Русия по алпинизъм в клас сняг-лед, инструктор-методист по алпинизъм 3-та категория, кандидат-магистър по скално катерене, съдия 1-ва категория по скално катерене, първи квалификационна категорияучител допълнително образование, педагогически стаж 14 години. По време на работата бяха обучени 23 майстори състезатели и 1 майстор на майсторите.
Тел.: +7 915 067-54-66
Александър Рязанцев
Време за обучение: неделя от 9:00 до 22:00 часа.
Треньор, инструктор-методист по скално катерене. 1-ва категория по алпинизъм. Богат опит в катеренето в Централна Азия и Кавказ. При личен опитработа като инструктор.
Тел.: +7 967 142-84-05
Страница VKontakte
Илия Чугреев
Време за обучение: събота от 10:00 до 22:00 часа.
Скален катерач и алпинист. Специализация - скално катерене (трудност), най-добър онсайт - 7b+/7c. Алпинизъм - технически клас (катерач), гордост с: стената на Half Dome и El Capitan, зимно изкачване на връх Shchurovsky... Правил трудни технически изкачвания в Италия, Франция, Хърватия, САЩ и Кавказ. Височинен клас - Непал, Средна Азия- планински водач. Инструктор и треньор по катерене, предпочитат над 100 ученика индивидуален подходи обучение.
Тел.: +7 916 628-09-54
Екатерина Терентьева
Време на обучение: вторник и петък от 18:00 до 23:00 часа, неделя от 9:00 до 23:00 часа. Тренировки на деца: вторник, четвъртък от 16:00 до 18:00 часа, събота, неделя от 10:00 до 12:00 часа.
Семейно положение: Влюбен в планината.
Сфера на дейност: треньор на детска школа по катерене Red Point.
Цел 1: Да отгледаме достойни спортисти;
Цел 2: Изкачване на Ушба :)
Диагноза: Алпинизъм.
От октомври 2014 г. участвам в детската школа по стена за катерене RedPoint. Но вече през това време в училището се появиха деца, които се представиха добре в състезания. Днес има състезатели, които са изпълнили нормативите за 2-ра възрастна категория.
Страница VKontakte
Много деца са се отървали от страха си от височини.
Най-малкият ученик е на 4 години.
Тел.: +7 915 408-78-53
Наталия Жегулская
Време на обучение: вторник, четвъртък от 9:00 до 18:00 часа.
Занимавам се със скално катерене от 2007 г. Ниво на катерене: трудност 7а, боулдъринг 7А.
Катедрата по алпинистки лагери провежда програма, предназначена както за физически лица, така и за водачи на туристически агенции, служители на Министерството на извънредните ситуации, регионални агенции и служби на Министерството на образованието и науката и Росмолодеж, които се интересуват от предпрофесионално обучение на млади хора. лица за придобиване на професии „инструктор по алпинизъм”, „инструктор по планински туризъм”. Програмата е предназначена и за университети и институции, занимаващи се с преподаване и обучение на специалисти за туристическата индустрия.
Програмата включва поетапна подготовка на група за придобиване на квалификация „инструктор-методист по алпинизъм“. Тя включва индивидуален подход при обучението и подбор на перспективни кандидати за по-нататъшно обучение в Школата за инструктори по алпинизъм.
Ще се проведе следващото училище за инструктори от декември 2017 г. до януари 2018 г, по време на новогодишната смяна (в рамките на 3 седмици).
изисквания към кандидатите
минимални изисквания към датата на подаване на заявление за обучение за инструктор-методист категория 3
Възраст: 19 години
Членство във ФАР: не е необходимо
Катерачен опитот датата на първото изкачване, потвърдено със записи в „Книгата на катерача“: 3 години
Спортна категория: второ с излишък
опит в катеренето (поне): 20 в три планински района
скалист или комбиниран 3*1B, 1*2A, 1*2B, 2*3A, 1*3B, 1*4A
комбинирана и ледена (к), една от които зимна (з) 1*2Акз, 1*2Бк, 1*3Ак, 1*3Бк, 1*4Бк
ръчно (r), с изключение на изкачвания по двойки 1*2Ar, 1*2Bkr, 1*3Ar, 1*3Bkr
на двойки (d) 1*4Akd, 1*4Bd
Наличие на тестове, изпити, сертификати:
Правила за провеждане на катерачни събития
Кредит или сертификат за първа помощ
SR с помощта на импровизирани средства
SR по скалисти и ледени терени в малка групаизпит или сертификат
Изпит или сертификат за лавинна безопасност
Прием за първо изкачване 4 клас. на две: изпит
Ниво за катерене с долно въжена естествен терен с организиране на собствени станции и точки за осигуряване:
Медицинско разрешение: за планинарство без ограничения
Застраховка: Задължителна медицинска застраховка, НС застраховка при престой в планината
знание чужд език : само за работа с групи чужденци
Учебна програма
| не | Име на раздели и теми на програмата | Брой часове |
| 1. | Теоретично обучение на инструктори | 31,5 |
| 1.1. | Нормативни документи FAR | 3 |
| 1.1.1. | Основни нормативни документи на ФАР. | 1 |
| 1.1.2. | Правила за провеждане на високопланински дейности. Правилник за инструкторите по алпинизъм. | 1 |
| 1.1.3. | Правни аспекти в работата на инструктора | 1 |
| 1.2. | Педагогика, методика, технология и психология на обучението | 11 |
| 1.2.1. | Общи въпроси на педагогиката | 1,5 |
| 1.2.2. | Методика и технология на обучение по алпинизъм. Критерии за оценка на действията на участниците. | 2 |
| 1.2.3. | Основни компетенции на инструктор методист III категория | 1 |
| 1.2.4. | План на урока по методология и практическо обучение. Повишаване на ефективността на практически урок | 0,5 |
| 1.2.5. | Методика за провеждане на дебрифинги на тренировки и изкачвания Лидерски качества на инструктора, неговата роля, цели и задачи при обучението на катерачи. Грешки ипсихологически аспекти | 2 |
| 1.2.6. | в работата на инструктор | 2 |
| 1.2.7. | Психология на инструктора и участниците в условията на НС. | 2 |
| 1.3. | Човешкият фактор като причина за НС. Редът на действията на инструктора и групата в случай на извънредни ситуации | 10 |
| 1.3.1. | Провеждане на лекция/презентация по зададена тема | 1 |
| 1.3.2. | Безопасност и помощ в планината | 6 |
| 1.3.3. | Организация на спасителната служба в планините. Работата на службата за търсене и спасяване (EMERCOM). Взаимодействие на АМ с Министерството на извънредните ситуации | 1 |
| 1.3.4. | Първа помощ при сърдечна недостатъчност в планината. Инструкторска аптечка. Оказване на първа помощ. Превръзки, обездвижване, CPR | 2 |
| 1.4. | Предотвратяване на наранявания и заболявания при алпинисти | 2,5 |
| 1.4.1. | Обучение на лавинен инструктор. Оценка на лавинната опасност и избор на безопасен маршрут | 1 |
| 1.4.2. | Свързани теми | 1 |
| 1.4.3. | Елементи на релефа и ориентиране в планината. GPS навигация | 0,5 |
| 1.5. | Организация и поддържане на радиовръзки в планината. Използвани радиостанции | 5 |
| 1.5.1. | Съдържание на инструкторската раница | 1 |
| 1.5.2. | Предпазно оборудване и товари в защитната верига | 2 |
| 1.5.3. | Стандартизация, сертифициране, изпитване, съхранение и брак на оборудване за безопасност | 1 |
| 1.5.4. | Механика на застраховането. | 1 |
| 2. | Джърк фактор. Горно натоварване. Силови натоварвания и удари върху осигуряващия | 134,5 |
| 2.1. | Теоретични основи за организиране на станции за безопасност | 20,5 |
| 2.1.1. | Механика на верижни телфери. Коефициент на сцепление | 1 |
| 2.1.2. | Методическа подготовка на преподаватели. Практически упражнения и методически уроци | 1 |
| 2.1.3. | Модул ТМ-1. Осигуряване, самоосигуряване и работа с въже | 1 |
| 2.1.4. | Проверка и отхвърляне на оборудване за безопасност, одит и подготовка на личното оборудване на кадетите за класове | 1 |
| 2.1.5. | Долен и пълен ASC. Обличане, монтаж, блокиране и тестване на ASC. | 1,5 |
| 2.1.6. | Импровизирана система с изкуствен интелект. Висящо оборудване. Прикрепване на основното въже и ремък към МКС | 1 |
| 2.1.7. | Основни възли, използвани в алпинизма. | 1 |
| 2.1.8. | Навиващо и носещо въже | 1 |
| 2.1.9. | Движение по вертикални, хоризонтални и наклонени парапети: на два захвата, на ATS + захват, на jumars и плъзгащ се карабинер. | 4 |
| 2.1.10. | Освобождаване от застраховка (прехвърляне на товара до гарата след повреда на партньор) | 2 |
| 2.1.11. | Спускане по въжен рапел на възела на UIAA с прусик и на ATS с прусик. Спортно спускане | 2 |
| 2.1.12. | Организация и използване на парапети на прости терени | 1 |
| 2.1.13. | Преход от осигуряване на превозното средство в режим „Автоблок“ към спускане на възела на UIAA с осигуряване с възел за захващане | 1 |
| 2.1.14. | Скъсяване на въжето за придвижване по различен терен | 1 |
| 2.1.15. | Техника на късо въже | 1 |
| 2.2. | Модул ТМ-2. Скалист терен | 28 |
| 2.2.1. | Оборудване за безопасност на скалите, неговите характеристики, правила и препоръки за използване. Монтаж на осигуровъчни точки и организиране на осигуровъчни станции на скалисти терени | 4 |
| 2.2.2. | Основи на скалното катерене в планината. Гимнастическа осигуровка. Организация на горното въже. Катерене с топ въже | 4 |
| 2.2.3. | Долна осигуровка. Катерене с долно въже по подготвени маршрути. | 4 |
| 2.2.4. | Образцов урок. | 4 |
| 2.2.5. | Едновременно и редуващо се движение на лигамента, изкачвания и спускания по прост скалист терен 1-3 kt. | 2 |
| 2.2.6. | Взаимодействие на лигаменти по прост скален маршрут. Различни схеми на взаимодействие | 2 |
| 2.2.7. | Групово спускане с теглене на въже | 8 |
| 2.3. | Мултипич катерене по обработени и неподготвени маршрути | 23 |
| 2.3.1. | Модул ТМ-3. Спасителна работа в планината | 2 |
| 2.3.2. | Транспортиране на жертвата с помощта на импровизирани средства от един или двама души | 2 |
| 2.3.3. | Транспортиране на пострадалия в група. Връзване на носилка, движение с жертвата | 1 |
| 2.3.4. | Непридружен рапел на леко ранен с екстензия | 8 |
| 2.3.5. | Повдигане със системи с макари: “3:1” и “5:1” с различни предпазни средства (работа по двама). Асистирано повдигане | 4 |
| 2.3.6. | Организация на спасителните операции от учебния отдел | 4 |
| 2.3.7. | Организация на спасяване на лидер след повреда | 2 |
| 2.4. | Отстраняване на жертвата от парапета при спускане или изкачване | 14 |
| 2.4.1. | Модул ТМ-4. Движение на групата по подстъпите | 4 |
| 2.4.2. | Придвижване по пътеки, тревисти склонове, морени и сипеи | 1 |
| 2.4.3. | Радиовръзка в планината | 2 |
| 2.4.4. | Ориентиране, планиране и контрол на груповото движение по подходи | 1 |
| 2.4.5. | Организиране на биваци, заслони, принудителни нощувки на различни планински терени | 6 |
| 2.5. | Пресичане на планински реки. Методика за организиране на преминаване през навес | 21 |
| 2.5.1. | Модул ТМ-5. Леден релеф | 2 |
| 2.5.2. | Придвижване по лед без котки. Режещи стъпала | 2 |
| 2.5.3. | Поставяне и поставяне на котки. | 1 |
| 2.5.4. | Загряване и контрол на закрепването на котките | 2 |
| 2.5.5. | Придвижване по леден терен със стръмност 50-90 градуса в котки с помощта на ледена брадва и инструменти за лед с горно въже | 4 |
| 2.5.6. | Организация на осигуровъчни точки и станции на лед: винт за лед, ухо, стълб | 2 |
| 2.5.7. | Движение на въже с едновременно осигуряване върху отворен/затворен ледник | 2 |
| 2.5.8. | Движение на въже с редуващо се осигуряване върху леден терен | |
| 2.5.9. | Спускане на групата по ледения терен с теглене | 2 |
| 2.5.10. | Издърпване от пукнатина на двуверижен телфер 3:1; 5:1 | 3 |
| 2.5.11. | Издърпване от пукнатина на троен верижен телфер 2:1; 6:1 | 2 |
| 2.5.12. | Самоизлизане от пукнатина. | 1 |
| 2.6. | Модул ТМ-6. Снежен терен | 17 |
| 2.6.1. | Движение по заснежен терен. Катерене рибена кост, зигзаг, траверс, в три удара. Спуснете се с гръб към склона, с лице към склона | 2 |
| 2.6.2. | Организация на станциите и методите за осигуряване в снега: 1 ледена брадва, 2 ледени брадви, лопата, снежна котва, раница, „седалка в снега“ и тестването им | 6 |
| 2.6.3. | Движение на лигамент с промяна на лидера и взаимодействие на лигаменти при изкачване и спускане на заснежен терен с различна стръмност | 2 |
| 2.6.4. | Самозадържане в снега от различни позиции. Рендосване | 3 |
| 2.6.5. | Обучение на лавинен инструктор. Оценка на лавинната опасност и избор на безопасен маршрут за движение | 4 |
| 2.7. | Модул ТМ-7. | 11 |
| 2.7.1. | Организация и провеждане на тренировъчни изкачвания | 1 |
| 2.7.2. | Разработване на тактически план, подготовка на маршрутна документация и освобождаване за тренировъчно изкачване | 10 |
| 3. | Тренировъчно изкачване на върхове 1B - 2B c.s. | 34 |
| 3.1. | Консултации, тестове, изпити | 1 |
| 3.2. | Тест за оказване на първа помощ на жертвата | 0 |
| 3.3. | Оценка за текущо представяне в учебния процес | 0 |
| 3.4. | Оценка за презентация по зададена тема | 0 |
| 3.5. | Тест по управление на група, движение по подходи, радиокомуникации, ориентиране Тест за провежданеметодически уроци | 8 |
| 3.6. | върху снежната технология | 0 |
| 3.7. | Тест за учебно-методическо изкачване | 6 |
| 3.8. | Изпит по провеждане на методически уроци на етапите NP и SP (осигуряване и скално оборудване) | 8 |
| 3.9. | Изпит по провеждане на методически занятия по техника на лед | 4 |
| 3.10 | Писмен изпит по теория на алпинизма Устен изпит под формата на интервюобщи въпроси | 1 |
| 3.11. | алпинизъм | 6 |
| Консултации | 200 |
ОБЩО:
Заедно с приятелски екип от треньори и инструктори, всеки наш гост ще може да стане по-пъргав и силен, да се научи да контролира тялото си и да получи много положителни емоции!
Имаме удоволствието да Ви представим екипа на Atmosphere!
Здравейте, казвам се Женя.
Скалното катерене е екстремно хоби, така че е много важно да се установи безопасна техника на движение в първите уроци, да се научи човек да се чувства комфортно на височина и да се предупреди за опасни упражнения.
В момента съм състезателен спортист и член на националния отбор на Московска област, така че непрекъснато подобрявам не само физическата си подготовка, но и повишавам нивото си на знания по спортна физиология и оздравителна физическа култура.
Скалното катерене е много естетически красив спорт - основното в него е хармонията и пластичността на движенията, техниката. Фокусирам се върху тези аспекти, но не забравям за силата и здравето! Освен че преподавам техники за катерене, се подготвям за излети до скалите - работа с въжета, възли и основни алпинистки техники. Сертифициран от Petzl препарат за подготовка на скални маршрути.
Треньорски опит 4 години. Фокус група за начинаещи и любители.
Също така англоговорящ треньор. Провеждайте групови или индивидуални уроци. Да се изкачим, обединете се Светът!
Здравей, аз съм Марина.
Искате ли да откриете нов святбез граници, станете по-силни, почувствайте тялото си и, разбира се, станете част от нашето атмосферно семейство? Заповядайте на тренировка!
Катеря се от 13 години и съм многократен победител в комерсиални състезания.
Най-доброто постижение на скалите е 8A (боулдъринг).
Основното нещо е да не се страхувате и да опитате!
Добре дошли на борда!
Здравейте, казвам се Тьома! Аз съм треньор по скално катерене на стена за катерене Атмосфера!
Искате ли да опитате?! Елате при мен за въвеждащ урок в сряда и петък. Ако ви харесва, присъединете се към моята група и заедно ще научим този прекрасен спорт!
Обучавам въз основа на собствения си опит в катеренето и се опитвам да намеря подход към всеки ученик! Ще ви подготвя за първото ви пътуване до скалите и ще се опитам да го направя незабравимо!
Здравейте всички, казвам се Лиза.
Когато за първи път дойдох на стената за катерене, веднага разбрах, че съм намерил работата на живота си. Чрез усилено обучение напреднах от нула до категория 7B в продължение на една година. В момента съм член на московския отбор по скално катерене, продължавам да се усъвършенствам в скалното катерене.
Опит в коучинг от 2015 г.
Чрез индивидуален подбор на тренировъчния процес помагам на хората бързо да постигнат желания резултат. Помага в работата с учениците, че съм директор на маршрути от 2017 г. Участвам в подготовката на тренировъчни маршрути както на стената за катерене, така и за състезания.
CMS в скалното катерене.
майстор физическа култураи спорт RGUFKSMiT, "Спорт на най-високите постижения и системата за обучение на спортист", Катедра "Екстремни спортове".
В скалното катерене от 1996 г.
Занимавам се с треньор от 2005 г., след като спрях да участвам активно в състезания. При изграждането на тренировъчния процес се съобразявам максимално индивидуални характеристикиспортист, както и модели за подобряване на различни спортни качества и способности.
Давам консултации и изготвям програми за обучение.
Много от моите ученици, в зависимост от целите и приоритетите си, повишиха нивото си на катерене от 6A до 8A и станаха лауреати на състезания и фестивали от различен ранг.
здравей Казвам се Олга.
Занимавам се със скално катерене от няколко години и считам този спорт за идеален за хармонично развитие на тялото и духа на хора от всички възрасти. В Атмосфера водя часове в детска школа, както и индивидуално обучение на деца и юноши. Психолого-педагогическото образование (психолог, социален педагог), личният опит в различни спортни дисциплини и любовта към катеренето ми помагат много в организирането на оптималния тренировъчен процес.
В часовете си се опитвам да разкрия най-добрите им качества у децата, да им помогна да укрепнат самочувствието си, да станат по-силни и сръчни; Тук децата се учат не само да се катерят, но и придобиват умения за самоорганизация, концентрация, търпение, подкрепа и взаимно уважение. А нашите тренировки са забавни и вълнуващи! Ще се видим на стената за катерене!
Здравейте, аз съм Павел. Занимавам се със скално катерене от седми клас.
Най-добър резултат върху скали:
- Балдринг 8а+
- Трудност 7c
Скалното катерене е прекрасен спорт, но и специфичен. Не търпи слабохарактерни хора. И избира само волеви и упорити, търпеливи и устремени. Ако това звучи като вас, хайде да тренираме!
Здравейте всички, казвам се Мария.
Аз съм потомствен скален катерач, познавам скалите „от люлката“. На 10-годишна възраст започва да се занимава със скално катерене в секцията, а на 15-годишна възраст получава званието майстор на спорта и влиза в руския национален отбор. Тренировки, тренировъчни лагери, състезания, излети до скалите, приятели – скалното катерене се превърна за мен не просто в спорт или хоби, а в начин на живот.
Радвам се да споделям своя опит и знания с деца и възрастни. С гордост мога да кажа също, че моите малки ученици все повече ме радват с маршрутите, които преминават и наградите си :)
Моите постижения:
- Майстор на спорта на Русия по скално катерене,
- Шампион Красноярска територия, многократен победител в общоруски състезания,
- Педагогическо образование,
- Най-добър резултат на скали: 8a.
МЕЧТАЙТЕ,РАБОТЕТЕ,ВЯРВАЙТЕ В СЕБЕ СИ!!!
- Трудност: 8b+,
- Боулдър: 8b+,
- 3-то място Руско първенство по боулдър.
В допълнение към тренировките във фитнеса, моите ученици и аз ходим на истински скали не само в Русия, но и в Европа.
Какъв катерач си без истински камъни?! нали?! :)
Мога да намеря индивидуален подход към всеки човек по време на обучението. И, разбира се, ще се опитам да покажа цялата гъвкавост и чудеса на този невероятен спорт.
„Катеренето не е шах, трябва да помислите.“ Популярна поговорка за катерене.
Какво е уникалното на скалното катерене? Ами, първо, по самата си същност. Човек, който е свикнал да се движи хоризонтално, може по чудо да се задържи не само на вертикална повърхност, но и на наклонена в неговата посока (така наречения надвес). Изисква сила, издръжливост, решителност, ентусиазъм, както и доста специфична техника, базирана на разбиране на физиката и механиката. На практика няма ограничения за възрастта и първоначалната физическа подготовка и въпреки че скалното катерене е екстремен спорт, вероятността от нараняване е доста ниска. Катеренето оформя тялото по специален начин; такъв релеф е трудно да се постигне просто с вдигане на дъмбели във фитнеса.
В същото време самият процес на обучение напомня повече на творчески процес, отколкото на монотонна физическа „работа върху фигура“. Нека добавим тук култура на общуване между алпинистите, дружелюбие и взаимопомощ, и получаваме почти идеална среда за така наречената „активна почивка“. Професионалното и любителско скално катерене е динамично развиваща се област в спорта, днес има невероятен брой фестивали и състезания по скално катерене. различни нива, където лесно можете да отидете за един уикенд, гледайки другите и показвайки себе си. Клъстерите за катерене са разпръснати по целия свят; Южна Америка. Ще бъдете искрено посрещнати от хора с различни националности, религиозни и политически възгледи, защото катеренето е нещо повече от спорт - то е начин да гледате на света.
Откъде да започна?
Ако никога преди не сте се занимавали със скално катерене и за първи път се качвате на стена за катерене, трябва да започнете да се запознавате с този спорт с пробен или въвеждащ урок.
Изпитание (с уговорка)- кратка тренировка, която включва кратка загрявка и три пробни изкачвания на висока стена с осигуровка под ръководството на инструктор. Продължителността на урока зависи от способностите на катерача, обикновено е така около 30 минути. Обучението може да се проведе в група до 5 човека. Пробата е подходяща за тези, които идват за първи път, имат ограничено време и просто искат да опитат силите си.
Въвеждащ урок(с уговорка)включва загрявка, инструкции за безопасност и основи на катеренето, тренировъчни изкачвания по високи стени и катерене без въже (боулдъринг) в основната фитнес зала. По време на въвеждащия урок инструкторът ви запознава с два вида скално катерене, обяснява основните движения по стената, осигурява ви с въже и ви показва боулдър маршрути. Ще дадете всичко от себе си и ще получите много нови и ярки впечатления! Продължителността на един урок с инструктор е 1 час 15 минутиза възрастни и 1 часза деца. Обучението може да се проведе в група до 5 човека. В края на урока с инструктора възрастните могат да продължат боулдъра до края. Деца под 18 години могат да продължат катеренето само с възрастен, който също е преминал въвеждащ урок.
Създаване на тренировъчна програма за начинаещи(с уговорка)е подробна консултация с треньор относно тренировъчен план за тези, които поне веднъж са опитвали скално катерене. Ако току-що сте започнали да тренирате и не знаете къде да отидете, ще ви трябва помощта на треньор. Разбира се, препоръчваме редовно да посещавате групови класове. Но ако по някаква причина не можете или не искате да направите това веднага, потърсете еднократна консултация с треньор. В един урок ще научите всичко необходимо, за да започнете да тренирате сами. Ще получите препоръки за качествено загряване, избор на оборудване и облекло за класове, ще се запознаете с основните упражнения върху техниката и ще получите съвети за упражнения на симулатори на стени за катерене, включително специализирани симулатори за катерене. Урокът може да се проведе в група до 4 човека, продължава 2-3 часаи включва оценка на нивото на катерене, самостоятелна работана стената за катерене и тренировъчно оборудване под наблюдението на треньор, предоставящ препоръки и набор от тренировъчни упражнения за по-нататъшна работа. Консултациите се провеждат от опитни треньори на стената за катерене LimeStone. Наемът на необходимото оборудване е включен в цената.