Odraz duše, ili kako naše unutrašnje stanje utiče na naše postupke. Odraz duše, ili kako unutrašnje stanje utiče na naše postupke Sjaj odražava unutrašnje stanje osobe

Ogonyok

Svjetlo Nakon što sam se pridružio Pokretu svjesnosti Krišne, posadio sam drvo Tulasi u svojoj kući. Pod uticajem fanatizma, odlučio sam da sve ostalo nije važno i nije potrebno, u saksiji imam cvet, popularno nazvan „svetli“, sa listovima koji podsećaju na koprivu, samo bordo.

Koliko često grdimo svoju djecu zbog aljkavosti, ali ponekad ne primjećujemo kako naša uobičajena urednost i čistoća negdje nestaju. Navodeći previše posla i nedostatak vremena, zatvaramo oči pred ovim.

Neuredan način života dovodi do pogoršanja raspoloženja i brojnih nevolja u vašem privatnom životu. Neki smatraju da je unutrašnje stanje čovjeka ono što ga tjera da sve manje obraća pažnju na čistoću i red. Je li to istina? Stavimo ovo u perspektivu.

Imam jedan nedostatak - nagla promjena raspoloženja, praktično neovisna o vanjskim okolnostima. I unutra u poslednje vreme Nažalost, loše raspoloženje je počelo da prevladava nad dobrim. Primijetio sam da što sam gore bilo raspoloženje, to je moje raspoloženje bilo prljavije. Kada se popravi, osjećam nevjerovatno gađenje prema neredu u stanu, odmah počinjem da uspostavljam savršeni red, obećavajući sebi da ću uvijek biti uredan. Čim se raspoloženje ponovo pokvari, soba se postepeno pretvara u ruševine.

Primetivši ovaj obrazac, hteo sam da proverim kako su drugi. Posjetivši nekoliko poznanika i raspitavši ih o njihovim životima, došao sam do zaključka da dvojica od njih žive prilično dobro (njihove sobe su blistale čistoćom i bile su ispunjene nekom vrstom izuzetne harmonije, koja u potpunosti odgovara unutrašnjem stanju njihovih vlasnika). Ali sobe druga dva prijatelja, nažalost, nisu bile ugodne oku - stanje stanova otkrivalo je skrivenu unutrašnju neravnotežu u dušama vlasnika.

Došao sam do sljedećeg zaključka: svađe sa voljenima, problemi u komunikaciji i loše raspoloženje narušavaju našu unutrašnju ravnotežu. Uostalom, koliko često, kvareći nam raspoloženje zbog neke gluposti, počnemo uvijati u glavu da je sve loše, da nas niko ne razumije itd., i tako „od krtičnjaka pravimo planine“. Upravo tako nastaje "lančana reakcija" - dobijamo sve više šamara od života, spuštajući nas i prije svakodnevnih poslova.

Takve periode nazivamo crnim nizom ili vagonom sudbine... Ali u stvari, nije sudbina kriva za neuspjehe života, već mi sami, naša želja da se prepustimo svojim slabostima i samosažaljenju. To doprinosi narušavanju unutrašnje ravnoteže, tijelo podliježe negativnim okolnostima, što doprinosi iritaciji, nervozi i, osim toga, može dovesti do raznih vrsta.

Zato ne treba grditi svoju djecu da su aljkavi i gledati na beskrupulozne ljude s prezirom. Bolje ih podržite i pomozite im u rješavanju životnih problema.

Općenito, shvatite stvari jednostavnije. Imajte na umu da nervoza ne može riješiti nijedan problem. Morate biti u stanju da dostojanstveno prihvatite izazove života, gledajući ga u oči, a da se ne uplašite, da se ne zaglavite i da ne sažaljevate sebe. Odnoseći se prema svemu sa mirom i razumijevanjem, sačuvat ćete ne samo svoje živce, već i zdravlje, dobrobit i još mnogo toga.

Unutrašnje stanje osobe, kao što je poznato, igra najvažniju ulogu u postizanju cilja. Ako ste depresivni i potišteni, ništa vas neće natjerati da djelujete. Naprotiv, odustaćete, sakriti glavu u pesak, povući se u sebe i, umesto da nešto uradite, u sebi ćete razviti pesimizam i upustiti se u introspekciju i analizu svog života. Takva mentalna aktivnost neće donijeti nikakve pozitivne rezultate, naprotiv. Uronit ćete još dublje u sebe.

Ako ste zabrinuti zbog nečega, stalno brinete o nečemu, ako ste nervozni, tada ćete i biti neaktivni. Vaši problemi i brige će vas izjedati, živci će vam biti na ivici, nećete moći da se koncentrišete ni na šta, jer će vas uvek ometati strani zvukovi. Dok ste u ovom stanju, nećete se moći koncentrirati ni na jednu aktivnost.

Zaključak: vaša budućnost zavisi od vašeg unutrašnjeg stanja. Danas si depresivan, sutra se smiješ bez razloga, a prekosutra se gušiš u suzama. Od ovakvih promjena ne treba očekivati ​​ništa dobro. Cijelu sedmicu ste imali jaku glavobolju koja vas je proganjala, stalno vas podsjećala na sebe, zbog čega niste ništa radili.

Za razliku od vanjskih okolnosti, koje ne možete kontrolirati, vi možete kontrolirati svoje unutrašnje stanje. U slučaju da imate cilj zbog kojeg želite da preuzmete kontrolu nad svojim unutrašnjim stanjem. Samo ljudi utiču na to kako se osećate. Ljudi sa štetočinama negativno utiču na vašu psihu, uzrokujući joj nepopravljivu štetu; Jednom kada padnete pod njihov uticaj, vrlo je teško izaći iz tog uticaja. Ubijaju te polako i sa zadovoljstvom gledaju kako se lomiš, postaješ fleksibilan plastelin u njihovim rukama. Ali od vas zavisi: da li će vas ubiti ili samo raniti. Hoćete li im dozvoliti da preuzmu vaše unutrašnje stanje ili ćete dati snažan odboj, preuzimajući kontrolu nad vašim unutrašnjim stanjem?

Osjećam se jako, jako loše posljednjih nekoliko sedmica. To se nastavlja do danas. Međutim, naučio sam da kontrolišem svoje unutrašnje stanje. Čim osetim da sam spreman da odustanem, da položim trofej pred noge štetočina, setim se svog cilja i uzmem ga i uradim. Najlakše je reći: „Ne mogu više. Umoran sam. Ne želim ništa.” i mnogo teže – “Mogu ja to!” Ja ću uspjeti! Ja ću to postići, ma šta me to koštalo!” Morate se stalno podsjećati na ono što vas čeka ako ovo uradite upravo sada, bez obzira na sve ili nikoga. Ovo je posebno važno kada se pojave ljudi štetočina, spremni da vas u bilo kojem trenutku zamotaju u mrežu. Vaše unutrašnje stanje će u velikoj mjeri zavisiti od toga da li se krećete naprijed/nazad ili stojite na mjestu.

Beskorisno je boriti se protiv ljudskih štetočina - previše ih je, a vi ste sami. Umjesto toga, svu svoju energiju (šta god da je) uložite u nešto što će vam donijeti zadovoljstvo i uspjeh. Pokušajte, ako je moguće, filtrirati sve što utiče na vaše unutrašnje stanje. Ali, ako želiš da plačeš, plači; ako želiš da spavaš, spavaj; ako hoćeš da vrištiš, vrišti. Samo nemojte dozvoliti da se takve želje dugo vuku – to je u vašem interesu!