2012 წლის 6 დეკემბერი
დეილ კარნეგის ციტატები - ეს არ არის ადვილი ბრძნული ფრაზები, მაგრამ პრაქტიკული რჩევები ყოველდღე.
მიუხედავად იმისა, რომ ისინი დაიწერა 50 წელზე მეტი ხნის წინ, ეს განცხადებები რჩება ისეთივე აქტუალური, როგორც არასდროს.
წარმოიდგინეთ ყველაზე ცუდი შედეგები, რაც შეიძლება მოჰყვეს თქვენს ქმედებას, წინასწარ მიიღეთ ისინი და იმოქმედეთ!
ადამიანში საუკეთესოს განვითარების გზა მისი ამოცნობაა.
ღირებულებები და წახალისება. არაფერი კლავს ადამიანურ ამბიციებს ისე მარტივად, როგორც ზემდგომების კრიტიკა.
იმისათვის, რომ განდევნოთ შფოთვა თქვენი ცხოვრებიდან, იყავით დაკავებული. დატვირთული აქტივობა ერთ-ერთი საუკეთესო წამალია, რაც კი ოდესმე შექმნილა სასოწარკვეთილების სულის მოსაშორებლად.
ღიმილი არაფერი ღირს, მაგრამ ბევრს იძლევა. ის ამდიდრებს მათ, ვინც მას იღებს, ისე, რომ არ გაღატაკებს მათ, ვინც მას აძლევს. ის გრძელდება წამით, მაგრამ ზოგჯერ სამუდამოდ რჩება მეხსიერებაში. არავინ არის ისეთი მდიდარი, რომ მის გარეშე შეძლოს და არც არავინ არის ისეთი ღარიბი, რომ მისგან არ გამდიდრდეს. ის ქმნის ბედნიერებას სახლში, ქმნის კეთილგანწყობის ატმოსფეროს და ემსახურება პაროლს მეგობრებისთვის.
დამნაშავე ვინმეს დაადანაშაულებს საკუთარი თავის გარდა.
არასოდეს ეცადოთ მტრებთან გაანგარიშება, რადგან ამით თქვენ საკუთარ თავს მათზე ბევრად მეტ ზიანს მიაყენებთ. არც ერთი წუთით არ იფიქროთ ადამიანებზე, რომლებიც არ გიყვართ.
თუ გსურთ იყოთ კარგი კომუნიკატორი, ჯერ გახდი კარგი მსმენელი.
ადამიანებთან ურთიერთობისას არ დაგავიწყდეთ, რომ საქმე გაქვთ არა ლოგიკურ არსებებთან, არამედ ემოციურ არსებებთან, ცრურწმენებით სავსე და სიამაყითა და ამაოებით ამოძრავებთ.
ნუ მიბაძავთ სხვებს. იპოვეთ საკუთარი თავი და დარჩით საკუთარ თავს, რადგან „შური უმეცრებაა“ და „მიბაძვა თვითმკვლელობაა“.
ჩვენი სიმშვიდე და ყოფნის სიხარული დამოკიდებულია არა იმაზე, თუ სად ვართ, რა გვაქვს ან რა პოზიცია გვაქვს საზოგადოებაში, არამედ მხოლოდ ჩვენს სულიერ მდგომარეობაზე.
თქვენ არ ხართ ბედნიერი ან უბედური იმის გამო, რაც გაქვთ, ან იმის გამო, თუ ვინ ხართ, სად ხართ ან რას აკეთებთ; თქვენი მდგომარეობა განისაზღვრება იმით, თუ რას ფიქრობთ ამ ყველაფერზე.
უმადურობაზე ფიქრის ნაცვლად, მოემზადეთ ამისთვის. ბედნიერების პოვნის ერთადერთი გზა არის არა მადლიერების მოლოდინი, არამედ კარგი საქმეების კეთება მისგან მომდინარე სიხარულისთვის.
რაღაცის სწავლის ძლიერი სურვილი უკვე წარმატების 50%-ია.
მსოფლიოში მხოლოდ ერთი გზა არსებობს კამათში უპირატესობის მოსაპოვებლად - მისი თავიდან აცილება.
უსამართლო კრიტიკა ხშირად შენიღბული კომპლიმენტია. ეს ხშირად ნიშნავს, რომ თქვენ იწვევთ შურს და ეჭვიანობას. გახსოვდეთ, რომ მკვდარ ძაღლს არავინ ურტყამს.
პირადად მე მიყვარს მარწყვი და ნაღები, მაგრამ რატომღაც თევზებს ჭიები ურჩევნიათ. ამიტომ, როცა სათევზაოდ მივდივარ, იმაზე კი არ ვფიქრობ, რა მომწონს, არამედ იმაზე, თუ რა მოსწონს თევზს.
მომავლის ტვირთი, რომელიც დაემატა წარსულის ტვირთს, რომელსაც აწმყოში ატარებ, ყველაზე ძლიერსაც კი აბრკოლებს გზაზე.
თუ ბედი მოგცემთ ლიმონს, გააკეთეთ მისგან ლიმონათი.
ჩვენ ყველანი ვოცნებობთ რაღაც ჯადოსნურ ვარდების ბაღზე, რომელიც ჰორიზონტს მიღმა დგას, ნაცვლად იმისა, რომ ვიტკბოთ ჩვენი ფანჯრის მიღმა ყვავის ვარდებით.
მოიქეცი ისე, თითქოს უკვე ბედნიერი ხარ და რეალურად უფრო ბედნიერი გახდები.
"მსოფლიოში ცუდი ხალხი არ არსებობს" - ამ დევიზით ცხოვრობდა და მუშაობდა ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი ფსიქოლოგი, პედაგოგი და პუბლიცისტი დეილ კარნეგი. მისთვის იყო მხოლოდ უსიამოვნო გარემოებები, რომელთა გამოსწორებაც შეიძლებოდა და უნდა.
ყველა თავად ირჩევს, რა პრინციპით იცხოვროს და დაიცვას თუ არა სხვა ადამიანების, განსაკუთრებით ფსიქოლოგების რჩევები. თუმცა, კარნეგის ზოგიერთი გამონათქვამი ნამდვილად ბედნიერი ცხოვრების რეცეპტია.
სულელების შესახებ
ყველა ადამიანი სულელია დღეში მინიმუმ ხუთი წუთის განმავლობაში. ნამდვილი სიბრძნე ის არის, რომ არ გადააჭარბოთ ამ ვადას.
პრობლემებისადმი დამოკიდებულების შესახებ
მომავლის ტვირთი, რომელიც დაემატა წარსულის ტვირთს, რომელსაც აწმყოში ატარებ, ყველაზე ძლიერსაც კი აბრკოლებს გზაზე.
ნებისყოფის შესახებ
როცა ადამიანი საკუთარ თავთან ომს იწყებს, ის უკვე რაღაცის ღირსია.
ჯანსაღი ცხოვრების საიდუმლოს შესახებ
იყავი დაკავებული. ეს არის ყველაზე იაფი წამალი დედამიწაზე - და ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური.
განწყობის შესახებ
გამომეტყველება, რომელსაც სახეზე ატარებთ, ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ის ტანსაცმელი, რომელსაც თქვენ იცვამთ.
სხვა ადამიანებთან წარმატების შესახებ
გახსოვდეთ, რომ ადამიანის სახელი მისთვის ყველაზე ტკბილი და ყველაზე მნიშვნელოვანი ხმაა ნებისმიერ ენაზე.
უსაქმურობის საშიშროების შესახებ
ჩვენი უბედურების საიდუმლო იმაში მდგომარეობს, რომ ზედმეტად ბევრი დრო გვაქვს ვიფიქროთ იმაზე, ბედნიერები ვართ თუ არა.
სიბრძნის შესახებ
ბრძენი ადამიანისთვის ყოველდღე ახალი ცხოვრება იწყება.
ნამდვილი მტრების შესახებ
ნუ შეგეშინდებათ მტრების, რომლებიც თავს დაესხნენ თავს, გეშინოდეთ მეგობრების, რომლებიც მაამებენ.
შიშის შესახებ
შიში არ არსებობს სხვაგან, გარდა თქვენს გონებაში.
ტოლერანტობის შესახებ
იცოდე როგორ დაიკავო სხვა ადამიანის პოზიცია და გაიაზრე რა სჭირდება მას და არა შენ. მთელი მსოფლიო იქნება მასთან, ვინც ამას შეძლებს.
სიყვარულზე
სიყვარულის მოპოვების მხოლოდ ერთი გზა არსებობს ამ სამყაროში - შეწყვიტე მისი მოთხოვნა და დაიწყე სიყვარულის გაცემა მადლიერების იმედის გარეშე.
დეილ კარნეგი (1888–1955) - ამერიკელი ფსიქოლოგი და მწერალი, წიგნების ავტორი თვითგაუმჯობესების, წარმატებული კომუნიკაციის უნარებისა და საჯარო გამოსვლის შესახებ; ღარიბი ფერმერის შვილი.
რაც გაბედნიერებს ან უბედურს არ არის ის, რაც გაქვს, ან ვინ ხარ, ან სად ხარ, ან რას აკეთებ. ის, რაზეც ფიქრობ, ბედნიერს ან უბედურს გხდის.
ჩვენ შევდივართ კონტაქტში ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროსთან ოთხი და მხოლოდ ოთხი წერტილით. ჩვენ განვსჯით და კატეგორიზაციას ვახდენთ კონტაქტის ამ ოთხი წერტილის მიხედვით: რას ვაკეთებთ, როგორ გამოვიყურებით, რას ვამბობთ და როგორ ვამბობთ ამას.
ყველაზე კეთილშობილური გზა ადამიანის გულისკენ არის მასთან საუბარი იმაზე, რაც მისთვის ყველაზე ძვირფასია.
მანერებში ბუნებრიობის პოვნა ყველაზე მარტივია. თქვენ უბრალოდ უნდა დაივიწყოთ საკუთარი თავი - იმ შთაბეჭდილების შესახებ, რომლის მოხდენას ცდილობთ.
უმოქმედობა იწვევს ეჭვს და შიშს. მოქმედება ბადებს თავდაჯერებულობას და გამბედაობას. თუ გსურთ შიშის დაძლევა, მაშინ ნუ იჯდებით უშედეგოდ ფიქრით. წადი და დაკავებული იყავი.
საკუთარი თავის შეწუხება და არსებული ვითარების გამო წუხილი არა მხოლოდ ენერგიის დაკარგვაა, არამედ მავნე ჩვევებიდან ყველაზე საშიში.
ისარგებლეთ ამ შესაძლებლობით! მთელი ცხოვრება უბედური შემთხვევაა. უდიდეს წარმატებას, როგორც წესი, აღწევენ ისინი, ვინც მზად არის მიიღოს ზომები და მიიღოს რისკები.
ამ სამყაროში ყველაზე მნიშვნელოვანი მიღწევების უმეტესობას მიაღწიეს ადამიანებმა, რომლებიც არ თმობდნენ მცდელობას მაშინაც კი, როცა ჩანდა, რომ წარმატების იმედი აღარ იყო.
განავითარეთ წარმატება წარუმატებლობისგან. იმედგაცრუება და წარუმატებლობა წარმატებისკენ მიმავალი ორი ყველაზე საიმედო ნაბიჯია.
ადამიანი სწავლობს შეცდომებზე და ისევ ცდილობს, ახლებურად მოქმედებს.
მგზნებარე ენთუზიაზმი, რომელსაც მხარს უჭერს საღი აზრი და შეუპოვრობა, არის თვისება, რომელიც ყველაზე ხშირად უზრუნველყოფს წარმატებას.
ადამიანებთან ურთიერთობისას გახსოვდეთ, რომ საქმე გაქვთ ემოციურ და არა ლოგიკურ არსებებთან.
შეუძლებელია წარმატების მიღწევა იმით, რაც არ მოგწონს.
ყველაფრის არსი სიამოვნების მინიჭება და სიამოვნების მიღებაა.
ნუ გეშინია მათ, ვინც კამათობს, არამედ იმის, ვინც ატყუებს.
თუ გსურთ თაფლის შეგროვება, არ გააფუჭოთ სკა.
მაამებლობა ნიშნავს ზუსტად უთხრა ადამიანს რას ფიქრობს საკუთარ თავზე.
თითოეულ ჩვენგანს, იქნება ჯალათი, მცხობელი თუ ტახტზე მყოფი მეფე, მოგვწონს ადამიანები, რომლებიც აღფრთოვანებულნი არიან ჩვენთან.
ადამიანის სახელი მისთვის ყველაზე ტკბილი და უმნიშვნელოვანესი ხმაა ნებისმიერ ენაზე.
დაიმახსოვრე, რომ შენთან მოსაუბრე ასჯერ უფრო მეტად არის დაინტერესებული საკუთარი თავის, მისი სურვილებითა და პრობლემებით, ვიდრე შენ და შენი საქმეებით.
თუ გინდა იყო კარგი კომუნიკატორი, ჯერ კარგი მსმენელი გახდი.
კრიტიკა მტრედივითაა: ის ყოველთვის ბრუნდება.
ქალის სახის გამომეტყველება ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე მისი ტანსაცმელი.
ჯერ გაუმკლავდეთ რთულ ამოცანებს. მარტივი პრობლემები თავისთავად მოგვარდება.
წარმატება არის იმის მიღება, რაც გინდა. ბედნიერება არის იმის სურვილი, რაც მიიღე.
ადამიანის ბუნებაა საკუთარი თავის გარდა ვინმეს დადანაშაულება.
ადამიანებთან ურთიერთობისას არ დაგავიწყდეთ, რომ საქმე გაქვთ არა ლოგიკურ არსებებთან, არამედ ემოციურ არსებებთან, რომლებიც სავსეა ცრურწმენებით და მათ ქმედებებში სიამაყითა და ამაოებით ამოძრავებთ.
მსოფლიოში მხოლოდ ერთი გზა არსებობს, რომ ვიღაცამ რაღაც გააკეთოს... და ეს არის სხვას ამის სურვილი გაუჩინო. გახსოვდეთ - სხვა გზა არ არის.
სხვა ადამიანებით გულწრფელად დაინტერესებით, შეგიძლიათ ორ თვეში უფრო მეტი მეგობარი გაიჩინოთ, ვიდრე ორ წელიწადში, ცდილობთ სხვა ადამიანების დაინტერესებას თქვენი განსაკუთრებული ადამიანით.
ყველაზე სწორი გზაადამიანის გულში არის საუბარი მასთან იმაზე, თუ რას აფასებს იგი ყველაფერზე მეტად.
ყველა ერი თავს სხვა ერებზე მაღლა თვლის. ეს წარმოშობს პატრიოტიზმს და... ომებს.
კამათის გამარჯვების ერთადერთი გზა მისი თავიდან აცილებაა.
ყველა უტყუარი ხელსაწყოებიდან, რომლებიც ოდესმე გამოიგონეს ჯოჯოხეთის ეშმაკებმა სიყვარულის გასანადგურებლად, ყველაზე მომაკვდინებელია ღელვა. ეს ტექნიკა არასოდეს მარცხდება. როგორც მეფე კობრას ნაკბენი, ის ყოველთვის წამლავს, ყოველთვის კლავს.
ჩვეულებრივი ადამიანი, რომელიც დაქორწინებულია, ბევრად უფრო ბედნიერია, ვიდრე გენიოსი, რომელიც მარტო ცხოვრობს.
გახსოვდეთ, რომ უსამართლო კრიტიკა ხშირად შენიღბული კომპლიმენტია. გახსოვდეთ, რომ მკვდარ ძაღლს არავინ ურტყამს.
რა თქმა უნდა, შენს ქმარს თავისი ნაკლი აქვს! წმინდანი რომ ყოფილიყო, შენზე ცოლად არასოდეს დაქორწინდებოდა.
გამარჯობა მკითხველებო და ბლოგის მომავალ მკითხველებო წარმატებული ადამიანებისთვის! აქ ნახავთ კარნეგის ციტატები.
დეილ კარნეგი (11/24/1888 - 11/1/1955) - ფსიქოლოგი, მწერალი და სტრიქონის ავტორი, ორატორულიდა კომუნიკაციის უნარები. დეილ კარნეგი დიდი კაცი იყო და მისი აზრები დღესაც აქტუალურია! ზუსტად ქვემოთ ნახავთ საუკეთესოს კარნეგის ციტატები:
ლოგიკა უმცირესობის საჩუქარია. უმრავლესობაზე გავლენას ახდენს ცრურწმენები და ცრურწმენები. ბევრი ადამიანი ინფიცირებულია მიკერძოებული მოსაზრებებით, ეჭვიანობით, ეჭვით, შიშით, შურით და სიამაყით. ადამიანებს კი უმეტესწილად არ სურთ თავიანთი შეხედულებების შეცვლა: იქნება ეს რელიგიის საკითხებზე თუ ვარცხნილობაზე, კომუნიზმზე თუ პოპულარული მსახიობის სპექტაკლზე.
გახსოვდეთ, რომ თქვენი თანამოსაუბრე შეიძლება სრულიად არასწორი იყოს. მაგრამ ის ასე არ ფიქრობს. ნუ განსჯი მას. ნებისმიერ სულელს შეუძლია სხვაგვარად მოიქცეს. შეეცადეთ გაიგოთ იგი. ამას მხოლოდ ბრძენი, შემწყნარებელი, არაჩვეულებრივი ადამიანები ცდილობენ.
ადამიანებს მართავს სიამაყე და ეგოიზმი და ამოძრავებს ამაოება და ცრურწმენა.
სიყვარულის მოპოვების მხოლოდ ერთი გზა არსებობს ამ სამყაროში - შეწყვიტე მისი მოთხოვნა და დაიწყე სიყვარულის გაცემა მადლიერების იმედის გარეშე.
არ გააკრიტიკო, არ განსაჯო, არ წუწუნო.
გამოხატეთ თქვენი მოწონება გულწრფელად და გულწრფელად.
რაღაცის სწავლის ძლიერი სურვილი უკვე წარმატების 50%-ია.
მაამებლობა ნიშნავს ზუსტად უთხრა ადამიანს რას ფიქრობს საკუთარ თავზე.
ადამიანის ყველაზე ღრმა თვისება არის დაფასების ვნებიანი სურვილი.
გარდაცვლილმა ჯონ ვენმეიკერმა ერთხელ აღიარა: „ოცდაათი წლის წინ მივხვდი, რომ წუწუნი სისულელეა. საკმარისად მიჭირს საკუთარი ნაკლოვანებები, რომ გავბრაზდე, რადგან ღმერთი არ ზრუნავდა გონებრივი შესაძლებლობების თანაბრად გადანაწილებაზე ადამიანებს შორის“.
კრიტიკა უსარგებლოა, რადგან ის ადამიანს თავდაცვით აქცევს და, როგორც წესი, თავის გამართლებას ცდილობს. კრიტიკა სახიფათოა, რადგან ის თავს ესხმის მის სიამაყეს, აზიანებს თვითმნიშვნელოვნების გრძნობას და აღიზიანებს.
"როდესაც ბრძოლა იწყება ადამიანში, მაშინ ის რაღაცის ღირსია", - თქვა ბრაუნინგი.
კონფუციუსმა თქვა: „ნუ უჩივლებ მეზობლის სახურავზე თოვლს, თუ შენი ბარიერი არ არის გაწმენდილი“.
ადამიანებთან ურთიერთობისას არ დაგავიწყდეთ, რომ საქმე გაქვთ არა ლოგიკურ არსებებთან, არამედ ემოციურ არსებებთან, რომლებიც სავსეა ცრურწმენებით და მათ ქმედებებში სიამაყითა და ამაოებით ამოძრავებთ.
ნებისმიერ სულელს შეუძლია გააკრიტიკოს, დაგმო და გამოხატოს უკმაყოფილება - და სულელების უმეტესობა ამას აკეთებს.
მაგრამ გაგება და მიმტევებლობა მოითხოვს ძლიერი ხასიათიდა თვითკონტროლი.„დიდი ადამიანის სიდიადე ვლინდება იმით, თუ როგორ ექცევა ის პატარა ადამიანებს“, - ამბობს კარლაილი.
თქვენ შეგიძლიათ ორ თვეში მეტი მეგობარი შეიძინოთ სხვა ადამიანებით დაინტერესებით, ვიდრე ორი წლის განმავლობაში შეძლებთ თქვენი განსაკუთრებულის დაინტერესებით.
ადამიანს იშვიათად მიაღწევს რაიმე წარმატებას, თუ მის საქმიანობას არ მოაქვს სიხარული.
ბედნიერი ან უბედური ხარ არა იმის გამო, რაც გაქვს, და არა იმის გამო, თუ ვინ ხარ, სად ხარ და არა იმის გამო, თუ ვინ ხარ, სად ხარ ან რას აკეთებ; თქვენი მდგომარეობა განისაზღვრება იმით, თუ რას ფიქრობთ ამ ყველაფერზე.
აბე ლინკოლნმა ერთხელ შენიშნა, რომ „ადამიანთა უმეტესობა ისეთივე ბედნიერია, როგორც თავად გადაწყვიტავენ იყოს“.
აზროვნება უდიდესი ძალაა.
და მაინც მისი [ღიმილი] ყიდვა, თხოვნა, სესხება ან მოპარვა შეუძლებელია, რადგან თავისთავად არაფრის მომტანია, სანამ არ გაჩუქდებიან!
ფრანგი ფილოსოფოსი ლა როშფუკო ამბობდა: „თუ გინდა გყავდეს მტრები, მაშინ აჯობე მეგობრებს; მაგრამ თუ გინდა გყავდეს მეგობრები, ნება მიეცი შენი მეგობრები შენზე მაღლა იყვნენ.”
ყველაზე საიმედო გზა ადამიანის გულისკენ არის მასთან საუბარი იმაზე, თუ რას აფასებს იგი ყველაფერზე მეტად.
მოკრძალებულები უნდა ვიყოთ, რადგან მე და შენ ბევრს არ ვგულისხმობთ. იცი რა გიშლის ხელს იდიოტად გახდე? სრული წვრილმანი. მხოლოდ მცირე რაოდენობით იოდი თქვენს ფარისებრ ჯირკვალში. ქირურგმა ფარისებრი ჯირკვალი რომ გახსნა და ცოტაოდენი იოდი ამოიღო, იდიოტად გადაიქცევი. ცოტა იოდი, რომელიც შეგიძლიათ შეიძინოთ კუთხის აფთიაქში ხუთ ცენტად, არის ყველაფერი, რაც დგას თქვენსა და ფსიქიატრიულ საავადმყოფოს შორის. ხუთი ცენტის იოდი! ამით ნამდვილად არ ტრაბახობ, არა?
ყველა უტყუარი ხელსაწყოებიდან, რომლებიც ოდესმე გამოიგონეს ჯოჯოხეთის ეშმაკებმა სიყვარულის გასანადგურებლად, ყველაზე მომაკვდინებელია ტანჯვა. ეს ტექნიკა არასოდეს მარცხდება. როგორც მეფე კობრას ნაკბენი, ის ყოველთვის წამლავს, ყოველთვის კლავს.
დაპირებები, როგორც წესი, ცოტა ღირს.
მოიქეცი ისე, თითქოს უკვე ბედნიერი ხარ და რეალურად უფრო ბედნიერი გახდები.
იყავი დაკავებული. ეს არის ყველაზე იაფი წამალი დედამიწაზე - და ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური.
არასოდეს ეცადოთ მტრებთან გაანგარიშება, რადგან ამით თქვენ საკუთარ თავს მათზე ბევრად მეტ ზიანს მიაყენებთ. მოიქეცით გენერალი ეიზენჰაუერი: არასოდეს იფიქროთ ერთი წუთით ადამიანებზე, რომლებიც არ მოგწონთ.
ხალხის სამი მეოთხედი, ვისაც ხვალ შეხვდებით, თანაგრძნობას ითხოვს. აჩვენე და გაგიგებენ!
თუ გსურთ შეცვალოთ ადამიანები, დაიწყეთ საკუთარი თავით - ეს უფრო სასარგებლო და უსაფრთხოა.
ქალის სახის გამომეტყველება ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე მისი ტანსაცმელი.
ნუ მისცემთ თავს უფლებას განაწყენდეთ წვრილმანების გამო, რომლებიც უნდა აბუჩად და დაივიწყოთ. გახსოვდეს, რომ ცხოვრება ძალიან ხანმოკლეა იმისთვის, რომ ის წვრილმანებზე დახარჯო.
ამ სამყაროში ყველა ეძებს ბედნიერებას და მისი პოვნის მხოლოდ ერთი გზა არსებობს, ერთი დარწმუნებული. ეს არის თქვენი აზრების კონტროლი.
თუ ადამიანი ცდილობს თქვენს გამოყენებას საკუთარი მიზნებისთვის, ამოიღეთ იგი მეგობრების სიიდან.
თქვენ არ ხართ ბედნიერი ან უბედური იმის გამო, რაც გაქვთ, ან იმის გამო, თუ ვინ ხართ, სად ხართ ან რას აკეთებთ; თქვენი მდგომარეობა განისაზღვრება იმით, თუ რას ფიქრობთ ამ ყველაფერზე.
ნუ მიბაძავთ სხვებს. იპოვე საკუთარი თავი და იყავი საკუთარი თავი.
სამი საგანი ყველაზე საინტერესოა მსოფლიოში... სექსი, ქონება და რელიგია. პირველის დახმარებით ჩვენ შეგვიძლია შევქმნათ სიცოცხლე, მეორის დახმარებით შევინარჩუნებთ მას და მესამეს ვიმედოვნებთ, რომ გავაგრძელებთ მას სხვა სამყაროში.
იცოდე როგორ დაიკავო სხვა ადამიანის პოზიცია და გაიაზრე რა სჭირდება მას და არა შენ. მთელი მსოფლიო იქნება მასთან, ვინც ამას შეძლებს
"ღიმილი არაფერი ღირს, მაგრამ ძალიან ღირებულია..."
”ყოველი ადამიანი სულელია დღეში მინიმუმ ხუთი წუთის განმავლობაში. სიბრძნე მდგომარეობს იმაში, რომ არ გადააჭარბო ამ ზღვარს."
ჩვენ ყველანი ვოცნებობთ რაღაც ჯადოსნურ ვარდების ბაღზე, რომელიც ჰორიზონტს მიღმა დგას, ნაცვლად იმისა, რომ ვიტკბოთ ჩვენი ფანჯრის მიღმა ყვავის ვარდებით.
საუკეთესო გზა, რომ აიძულო ადამიანი რაღაცის გაკეთებაში, არის ის, რომ მას თავად მოინდომოს ამის გაკეთება.
1. ადამიანური ბუნებაა ვინმეს დადანაშაულება საკუთარი თავის გარდა.
2. ადამიანი, რომელიც მხოლოდ საკუთარ თავზე საუბრობს, მხოლოდ საკუთარ თავზე ფიქრობს
3. თუ გინდა იყო კარგი კომუნიკატორი, ჯერ კარგი მსმენელი იყავი.
4. გახსოვდეს, რომ შენთან მოსაუბრე ადამიანს ასჯერ უფრო მეტად აინტერესებს საკუთარი თავი, თავისი სურვილები და პრობლემები, ვიდრე შენ და შენი საქმეები.
5. აგრძნობინეთ ადამიანებს მნიშვნელოვანი და გააკეთეთ ეს გულწრფელად.
6. თუ ცდებით, აღიარეთ ეს წინასწარ და გულწრფელად.
7. ადამიანებთან ურთიერთობისას არ დაგავიწყდეთ, რომ საქმე გაქვთ არა ლოგიკურ არსებებთან, არამედ ემოციურ არსებებთან, რომლებიც სავსეა ცრურწმენებით და მათ ქმედებებში სიამაყითა და ამაოებით ამოძრავებთ.
8. მსოფლიოში მხოლოდ ერთი გზა არსებობს, რომ მოტივაცია მოახდინოთ ვინმეს რაღაცის გასაკეთებლად... და ეს არის სხვას ამის სურვილი გაუჩინოთ. გახსოვდეთ - სხვა გზა არ არის
9. თუ გულწრფელად დაინტერესდებით სხვა ადამიანებით, შეგიძლიათ ორ თვეში უფრო მეტი მეგობარი გაიჩინოთ, ვიდრე ორ წელიწადში, თუ ცდილობთ სხვა ადამიანების დაინტერესებას თქვენი განსაკუთრებული ადამიანით.
10. ყველაზე საიმედო გზა ადამიანის გულისკენ არის მასთან საუბარი იმაზე, თუ რას აფასებს იგი ყველაფერზე მეტად.
11. ყოველი ერი თავს სხვა ერებზე მაღლა თვლის. ეს წარმოშობს პატრიოტიზმს და... ომებს
12. კამათში მოგების ერთადერთი გზა მისი თავიდან აცილებაა.
13. ყველა უტყუარი ხრიკებიდან, რომლებიც ოდესმე გამოიგონეს ჯოჯოხეთის ეშმაკებმა სიყვარულის დასანგრევად, ყველაზე მომაკვდინებელია კვნესა. ეს ტექნიკა არასოდეს მარცხდება. როგორც მეფე კობრას ნაკბენი, ის ყოველთვის წამლავს, ყოველთვის კლავს
14. საშუალო ადამიანი, რომელიც ბედნიერად არის დაქორწინებული, ბევრად უფრო ბედნიერია, ვიდრე გენიოსი, რომელიც მარტო ცხოვრობს.
15. გახსოვდეთ, რომ უსამართლო კრიტიკა ხშირად შენიღბული კომპლიმენტია. არ დაგავიწყდეთ, რომ მკვდარ ძაღლს არავინ ურტყამს
16. რა თქმა უნდა, შენს ქმარს თავისი ნაკლი აქვს! წმინდანი რომ ყოფილიყო, შენზე ცოლად არასოდეს დაქორწინდებოდა
17. თუ გსურთ ბედნიერების პოვნა, შეწყვიტეთ მადლიერებასა და უმადურობაზე ფიქრი და დატკბით შინაგანი სიხარულით, რომელიც მოაქვს საკუთარი თავის გაცემას.
18. გახსოვდეთ, რომ ბედნიერება არ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ ვინ ხართ ან რა გაქვთ; ეს მთლიანად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ფიქრობთ
19. მოიქეცი ისე, თითქოს უკვე ბედნიერი ხარ და ეს რეალურად გაგაბედნიერებს.
20. ძაღლი ერთადერთი ცხოველია, რომელსაც თავისი არსებობისთვის მუშაობა არ უწევს
21. მხოლოდ ძაღლი ცხოვრობს, სიყვარულის გარდა არაფერს აძლევს
22. თუ გვსურს დამეგობრება, მოდი გავაკეთოთ ისეთი რამ, რაც მოითხოვს ჩვენს დროს, ენერგიას, უანგარო გრძნობებს და სხვების მიმართ გააზრებას.
23. მაგრამ იმისათვის, რომ გაიგოთ და აპატიოთ, თქვენ უნდა დაეუფლოთ ხასიათს და განავითაროთ თვითკონტროლი
24. ადამიანების განსჯის ნაცვლად, შევეცადოთ მათი გაგება
25. აშშ-ში უფრო მეტი ფსიქიკური დაავადებაა ჰოსპიტალიზირებული, ვიდრე ყველა სხვა დაავადება ერთად.
26. თუ თხუთმეტ წელზე მეტის ხართ და ცხოვრობთ ნიუ-იორკის შტატში, თქვენ გაქვთ ოციდან ერთი შანსი, რომ მოხვდებით ფსიქიატრიულ საავადმყოფოში თქვენი ცხოვრების მომდევნო შვიდი წლის განმავლობაში.
27. გაღიმების სურვილი გაქვს? მაშინ რა შემიძლია შემოგთავაზო? ორი რამ. პირველ რიგში, აიძულეთ თავი გაიღიმოთ. თუ მარტო ხართ, დაუსუსტეთ ან აჩუქეთ მელოდია ან სიმღერა. მოიქეცი ისე, თითქოს უკვე ბედნიერი ხარ და ეს ბედნიერებამდე მიგიყვანს
28. ამ სამყაროში ყველა ეძებს ბედნიერებას და არსებობს მხოლოდ ერთი გზა, ერთი ჭეშმარიტი გზა, რომ იპოვოთ იგი. ეს არის თქვენი აზრების კონტროლი
29. ბედნიერება არ არის დამოკიდებული გარე პირობები, მაგრამ დამოკიდებულია შიდა
30. დახატე შენს წარმოსახვაში იმ ნიჭიერი, ღირსეული და სასარგებლო ადამიანის იმიჯი, რომელიც შენ ისურვებდი იყო და შენი აზროვნებით გამყარებული გამოსახულება საათობრივად და ყოველ წუთს გადაგაქცევს ასეთ ადამიანად.
31. ღიმილის გარეშე ადამიანმა მაღაზია არ უნდა გახსნას.
32. ამომრჩევლის სახელის გახსენება სახელმწიფოს მართვის ხელოვნებაა. დავიწყება ნიშნავს დავიწყებას
33. საქმიან ცხოვრებაში და განსაკუთრებულ კონტაქტებში სწორი სახელის დამახსოვრების უნარი თითქმის ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც პოლიტიკაში.
34. გახსოვდეს, რომ ადამიანისთვის მისი სახელის ხმა ადამიანის მეტყველების ყველაზე ტკბილი და მნიშვნელოვანი ხმაა
35. ჩვენი სიმშვიდე და ცხოვრებისეული სიხარული დამოკიდებულია არა იმაზე, თუ სად ვართ, რა გვაქვს ან რა პოზიცია გვაქვს საზოგადოებაში, არამედ მხოლოდ ჩვენს გონების მდგომარეობაზე.
36. თუ ბედი გაძლევს ლიმონს, ეცადე მისგან ლიმონათი მოამზადო
38. იყავით გულწრფელი თქვენს შეფასებაში და გულუხვი ქებით
39. არ დაჭრათ ნახერხი
40. ამ სამყაროში სიყვარულის დამსახურების მხოლოდ ერთი გზა არსებობს - შეწყვიტე მისი მოთხოვნა და დაიწყე სიყვარულის გაცემა, მადლიერების იმედის გარეშე.
41. მხოლოდ რამდენიმე ადამიანი ფიქრობს ლოგიკურად. უმეტესობა ჩვენგანი არის მიკერძოებული, მიკერძოებული, დაინფიცირებული წინასწარი შეხედულებებით, ეჭვიანობით, ეჭვით, შიშით, შურით და სიამაყით.
42. კრიტიკა მატარებელი მტრედივითაა: ის ყოველთვის ბრუნდება
43. კრიტიკა უსარგებლოა, რადგან ის ადამიანს თავდაცვით აქცევს და, როგორც წესი, თავის გამართლებას ცდილობს. კრიტიკა სახიფათოა, რადგან ის თავს ესხმის მის სიამაყეს, აზიანებს თვითმნიშვნელოვნების გრძნობას და იწვევს უკმაყოფილებას.
44. კრიტიკა საშიში ნაპერწკალია, რომელსაც შეუძლია სიამაყის ფხვნილის კასრში აფეთქება გამოიწვიოს.
45. უპირველეს ყოვლისა, თქვენი მეგობრული დამოკიდებულების ჩვენება ყველაზე საიმედო გზაა ადამიანის გონებისკენ
46. სამი საგანი ყველაზე საინტერესოა მსოფლიოში... სექსი, ქონება და რელიგია. პირველის დახმარებით ჩვენ შეგვიძლია შევქმნათ სიცოცხლე, მეორის დახმარებით შევინარჩუნებთ მას და მესამეს ვიმედოვნებთ, რომ გავაგრძელებთ მას სხვა სამყაროში.
47. არასოდეს ეცადოთ მტრებთან გაანგარიშება, რადგან ამით საკუთარ თავს მათზე ბევრად მეტ ზიანს მიაყენებთ. მოიქეცით გენერალი ეიზენჰაუერი: არასოდეს იფიქროთ ერთი წუთით ადამიანებზე, რომლებიც არ მოგწონთ.
48. როდესაც ჩვენ გვძულს ჩვენი მტრები, ჩვენ მათ ვაძლევთ ძალაუფლებას - ისინი გავლენას ახდენენ ჩვენს ძილზე, მადაზე, არტერიულ წნევაზე, ჯანმრთელობასა და ბედნიერებაზე... ჩვენი სიძულვილი მათ ზიანს არ აყენებს, მაგრამ ის ჩვენს დღეებსა და ღამეებს კოშმარად აქცევს.
49. მაამებლობა ნიშნავს ადამიანს ზუსტად უთხრა რას ფიქრობს საკუთარ თავზე
50. ეს არის ადამიანის ბუნება მოქმედებაში: დამნაშავე ვინმეს ადანაშაულებს საკუთარი თავის გარდა
51. გამომეტყველება, რომელსაც ადამიანი ატარებს სახეზე, ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ტანსაცმელი, რომელსაც ის ატარებს.
52. რაც გაბედნიერებს ან უბედურს არ არის ის, რაც გაქვს, არ არის შენი პიროვნების მახასიათებლები, არც ადგილი, სადაც ხარ და არა ის, რასაც აკეთებ, არამედ ის, თუ როგორ ფიქრობ მასზე.
53. მოქმედებები სიტყვებზე ხმამაღლა საუბრობენ და ღიმილი ატარებს მესიჯს: მომწონხარ, უფრო მაბედნიერებ, მიხარია შენი ნახვა!
54. ყურადღებით მოსმენა ყველაზე დიდი კომპლიმენტია, რაც შეგვიძლია მივცეთ ადამიანს.
55. თანამოსაუბრის მოსმენის უნარი ისეთივე მნიშვნელოვანია პირად ცხოვრებაში, როგორც საქმიან კომუნიკაციაში.
56. მარადიული წუწუნი და ყველაზე გააფთრებული კრიტიკოსი მყისიერად დამშვიდდება, თუ მომთმენი და სიმპატიური მსმენელი მოიპოვება.
57. მოსმენის უნარი აშკარად ნაკლებად გავრცელებულია, ვიდრე ადამიანის ბუნების სხვა თვისებები.
58. თუ გსურთ იცოდეთ, როგორ აიძულოთ ხალხი თავიდან აგარიდოთ, ზურგს უკან დაგცინოთ ან თუნდაც შეგამციროთ, მაშინ აქ არის ამის რეცეპტი: არასოდეს მოუსმინოთ არავის დიდხანს. განუწყვეტლივ ისაუბრეთ საკუთარ თავზე. თუ თანამოსაუბრის საუბრისას გიფიქრიათ, ნუ დაელოდებით, სანამ ის დაასრულებს. ის შენსავით ჭკვიანი არ არის. რატომ კარგავ დროს მისი ცარიელი ჭორების მოსმენაში? სასწრაფოდ ჩაერიეთ და შეწყვიტეთ მას შუა წინადადება.
59. დაუოკებელი ჭეშმარიტება ისაა, რომ თითქმის ყველა ადამიანი, რომელსაც შეხვდებით, საკუთარ თავს რაღაცით მაღლა სთვლის და თქვენ იპოვით მის გულამდე მისასვლელ გზას, თუ დახვეწილად აცნობებთ მას, რომ აღიარებთ მის მნიშვნელოვან როლს მის ცხოვრებაში სამყარო და თქვენ გულწრფელად აღიარებთ მას
60. ყველაზე გასაოცარი ის არის, რომ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ მიღწევებით კმაყოფილების ყველაზე ნაკლები მიზეზი, ხშირად ანაზღაურებენ თავიანთი არასრულფასოვნების განცდას ხმაურით, აურზაურით და ღელვით, რაც ქმნის უსიამოვნო, ფაქტიურად ამაზრზენ შთაბეჭდილებას.
61. ჩაუნერგეთ თანამოსაუბრეს მისი მნიშვნელობის გაცნობიერება
61. ლოგიკა უმცირესობის საჩუქარია. უმრავლესობაზე გავლენას ახდენს ცრურწმენები და ცრურწმენები. ბევრი ადამიანი ინფიცირებულია მიკერძოებული მოსაზრებებით, ეჭვიანობით, ეჭვით, შიშით, შურით და სიამაყით. ადამიანებს კი უმეტესწილად არ სურთ თავიანთი შეხედულებების შეცვლა: იქნება ეს რელიგიის საკითხები თუ ვარცხნილობა, კომუნიზმი თუ პოპულარული მსახიობის თამაში.
62. ვინც დარწმუნებულია მისი ნების საწინააღმდეგოდ, ყოველთვის რჩება მის აზრზე
63. ათიდან ცხრა შემთხვევაში დავა მთავრდება იმით, რომ მისი თითოეული მონაწილე კიდევ უფრო რწმუნდება, ვიდრე ადრე იყო, რომ ისინი აბსოლუტურად მართლები არიან.
64. შეიძლება მართალი იყოთ, აბსოლუტურად მართალი, თქვენი აზრის დამტკიცებისას, მაგრამ თქვენი თანამოსაუბრის დარწმუნების ყველა მცდელობა ალბათ ისეთივე უშედეგო დარჩება, თითქოს ცდებოდით.
65. ვერბალურ დუელში თითქმის შეუძლებელია აიძულო ნებისმიერი ადამიანი, განურჩევლად მისი გონებრივი განვითარებისა, გადაიფიქროს.
66. არასოდეს დაიწყოთ სიტყვით: „მე დაგიმტკიცებ ასე და ასეთს“. ეს იგივეა, რაც თქვა: „მე შენზე ჭკვიანი ვარ“.
67. ადამიანებს ისე უნდა ასწავლონ, თითქოს შენ არ ასწავლე. და წარმოადგინე უცნობი რამ დავიწყებული
68. ჩვენი აზრების შეცვლით ჩვენ შეგვიძლია შევცვალოთ ჩვენი ცხოვრება.
69. არაფერია უფრო მომაკვდინებელი მოსაუბრესთვის, ვიდრე მოწყენილი აუდიტორია.
70. წარსულისგან სარგებლობის მხოლოდ ერთი გზა არსებობს ამქვეყნად - ეს არის მშვიდად გავაანალიზოთ ჩვენი წარსული შეცდომები, რათა არასოდეს გავიმეოროთ ისინი მომავალში და შემდეგ მთლიანად დავივიწყოთ ისინი.
71. ყველაზე ღირებული გაკვეთილი, რაც ცხოვრებაში ვისწავლე, არის იმის გაცნობიერება, თუ რას ვფიქრობთ.
73. ჩვენი გონების მდგომარეობა თითქმის წარმოუდგენელ გავლენას ახდენს ჩვენზე ფიზიკური ძალა
74. თუ ბედნიერებაზე ვფიქრობთ, თავს ბედნიერად ვგრძნობთ. თუ სევდიანი აზრები მოგვდის, ჩვენ ვწუხვართ. თუ შიში გვაქვს ფიქრებში, გვეშინია. თუ ვიფიქრებთ დაავადებებზე, სავსებით შესაძლებელია, რომ ავად გავხდეთ. წარუმატებლობაზე თუ ვიფიქრებთ, რაღაცაში აუცილებლად ჩავვარდებით. თუ საკუთარი თავის სიბრალულში ჩავიძირებით, ყველა გვიცილებს თავს
75. ჩვენ უნდა ვიზრუნოთ ჩვენი პრობლემების მოგვარებაზე, მაგრამ არ ვიფიქროთ მათზე.
76. ზრუნვა ნიშნავს ვიცოდეთ რა არის ჩვენი პრობლემები და მშვიდად მიიღოთ ზომები მათ მოსაგვარებლად. მოუსვენრობა ნიშნავს მუდმივად წრეებში სიარული, ამაო და გამაგიჟებელი.
77. ფიზიკურად შეუძლებელია დარჩე მოწყენილი ან დეპრესიული, თუ ნიღაბს ატარებ. ბედნიერი ადამიანი
78. შეიძლება არ ვიყოთ ისეთი წმინდანები, რომ გვიყვარდეს ჩვენი მტრები, მაგრამ საკუთარი ჯანმრთელობისა და ბედნიერებისთვის მაინც ვაპატიოთ და დავივიწყოთ მათი არსებობა.
79. ადამიანებისთვის ბუნებრივია მადლიერების დავიწყება; ამიტომ, თუ მადლიერებას ელოდებით, საკუთარ თავს უამრავ მწუხარებას ამზადებთ
80. თუ გვინდა ვიპოვოთ ბედნიერება, მოდით, თავი დავანებოთ მადლიერებასა და უმადურობაზე ფიქრს და გავაკეთოთ კარგი საქმეები იმ შინაგანი სიხარულის გულისთვის, რომელსაც განვიცდით.
81. უსამართლო კრიტიკა ხშირად შენიღბული კომპლიმენტია.
82. რაც უფრო მნიშვნელოვანია ადამიანი, მით მეტ კმაყოფილებას იღებენ ადამიანები, რომლებიც მას შეურაცხყოფენ
83. როდესაც თავს დაესხმიან ან უსამართლოდ აკრიტიკებენ, გახსოვდეთ, რომ ეს ხშირად კეთდება, რადგან ეს თქვენს დამნაშავეს გრძნობს მნიშვნელოვანად. ეს ხშირად მიუთითებს იმაზე, რომ რაღაცას მიაღწიეთ და ყურადღებას იმსახურებთ.
84. ბევრი ადამიანი გრძნობს სასტიკ კმაყოფილებას მათზე უფრო განათლებული ან მათზე წარმატებული ადამიანების შეურაცხყოფისას.
85. ხალხი არ ფიქრობს შენზე და ჩემზე და საერთოდ არ აინტერესებს რას ამბობენ შენზე და ჩემზე. ისინი მხოლოდ საკუთარი თავით არიან დაკავებულნი, მხოლოდ საკუთარ თავზე ფიქრობენ საუზმის წინ, საუზმის შემდეგ და მთელი დრო შუაღამის შემდეგ ათ წუთამდე. ისინი ათასჯერ უფრო მეტად შეშფოთდებიან თავიანთი პატარა თავის ტკივილით, ვიდრე შენი ან ჩემი სიკვდილის ამბავი.
86. მაშინაც კი, თუ აღმოჩნდება, რომ თქვენი ექვსი უახლოესი მეგობრიდან ერთმა ცილისწამება მოგაყენათ, გაგიცინეთ, მოგატყუეთ, ან ზურგში დანა ჩაგესხლათ, ნუ დაიღუპებით საკუთარ თავში.
87. მიუხედავად იმისა, რომ მე ვერ შევაჩერებ ადამიანებს ჩემს უსამართლოდ გაკრიტიკებაში, მე შემიძლია გავაკეთო რაღაც უფრო მნიშვნელოვანი: შემიძლია განვსაზღვრო, ვუპასუხო თუ არა უსამართლო ბრალდებებს.
88. წვრილმანი კაცი სულ მცირე კრიტიკაზეც კი ბრაზდება, ბრძენი კი ცდილობს რაღაც ისწავლოს მათგან, ვინც გმობს და ლანძღავს და გზას არ უთმობს.
89. არაფერი არ დაბერდება, როგორც დაძაბულობა და დაღლილობა. არაფერი გაგიფუჭებს ახალგაზრდობას და სილამაზეს, როგორც დაღლილობა
90. ჩვენი ემოციური მდგომარეობა ბევრად უფრო მეტად იწვევს დაღლილობას, ვიდრე ფიზიკური სტრესი.
91. ჩვენ იშვიათად ვიღლებით, როცა რაიმე საინტერესო და ამაღელვებელი ვაკეთებთ.
92. ათი კორპუსის გასეირნება მოწყენილ ცოლთან ერთად შეიძლება იყოს უფრო დამღლელი, ვიდრე ათი მილის გავლა სათაყვანებელ საყვარელთან ერთად.
93. ჟღერს თუ არა საკუთარ თავთან ყოველდღიური საუბრის გაკეთება სულელურად, არასერიოზულად და ბავშვურად? არა, პირიქით, სწორედ ეს არის ხმის ფსიქოლოგიის არსი
94. საკუთარ თავთან დღის ყოველ საათში საუბრით, შეგიძლიათ ისწავლოთ თქვენი აზრების კონტროლი.
95. შეინახეთ თქვენი აზრები პოზიტიურად და ნებისმიერი სამუშაო ნაკლებად უსიამოვნო მოგეჩვენებათ.
96. დღეს არის ხვალინდელი დღე, რაზეც გუშინ წუხდი
ექვსი წესი, რომელიც შეგიძლიათ დაიცვათ, რათა ხალხს მოეწონოთ:
1. იყავით გულწრფელად დაინტერესებული სხვა ადამიანებით
2. გაიღიმე! ეს არის უმარტივესი გზა კარგი პირველი შთაბეჭდილების შესაქმნელად.
3. გახსოვდეს, რომ ადამიანის სახელი მისთვის ყველაზე ტკბილი და უმნიშვნელოვანესი ხმაა ნებისმიერ ენაზე
4. იყავი კარგი მსმენელი. სხვების წახალისება, რომ ისაუბრონ საკუთარ თავზე, ყველაზე მარტივი გზაა გახდე კარგი კომუნიკატორი.
5. ისაუბრეთ იმაზე, რაც აინტერესებს თქვენს თანამოსაუბრეს
6. ჩაუნერგეთ თანამოსაუბრეს მისი მნიშვნელობის გრძნობა და გააკეთეთ ეს გულწრფელად
თორმეტი წესი, რომელთა დაცვა საშუალებას გაძლევთ დაარწმუნოთ ხალხი თქვენი შეხედულებისამებრ:
1. კამათის მოგების ერთადერთი გზა არის მისი თავიდან აცილება.
2. გამოიჩინეთ პატივისცემა თქვენი თანამოსაუბრის აზრის მიმართ, არასოდეს უთხრათ ადამიანს, რომ ის არასწორია
3. თუ ცდებით, აღიარეთ ეს სწრაფად და გადამწყვეტად.
4. თავიდანვე შეინარჩუნეთ მეგობრული ტონი
5. აიძულეთ თქვენი თანამოსაუბრე დაუყოვნებლივ გიპასუხოთ „დიახ“ (სოკრატული წესი)
6. ნება მიეცით თქვენს პარტნიორს საუბრის უმეტესი ნაწილი გააკეთოს.
7. დაე, თქვენს თანამოსაუბრეს დაუჯეროს, რომ ეს აზრი მას ეკუთვნის. ეს დაგეხმარებათ თანამშრომლობის მიღწევაში.
8. გულწრფელად შეეცადეთ დაინახოთ საგნები სხვისი გადმოსახედიდან.
9. იყავით თანაგრძნობით სხვების აზრებისა და სურვილების მიმართ
10. მიმართეთ კეთილშობილურ მოტივებს!
11. გახადე შენი იდეები ვიზუალურად, დადგმე. ამას აკეთებს კინო, ამას აკეთებს რადიო. რატომ არ აკეთებ ამას?
12. გამოწვევა, შეეხეთ სწრაფს
ცხრა წესი, რომელთა დაცვა საშუალებას გაძლევთ გავლენა მოახდინოთ ადამიანებზე შეურაცხყოფის ან შეურაცხყოფის გამოწვევის გარეშე:
1. თუ თქვენ უნდა მიუთითოთ ადამიანის შეცდომა, დაიწყეთ შექებით და პიროვნების ძლიერი მხარეების გულწრფელი აღიარებით.
2. მიუთითეთ სხვების შეცდომებზე არა პირდაპირ, არამედ ირიბად
3. ჯერ საკუთარ შეცდომებზე ისაუბრეთ, შემდეგ კი გააკრიტიკეთ თანამოსაუბრე
4. დაუსვით კითხვები თქვენს თანამოსაუბრეს იმის ნაცვლად, რომ რაიმე შეუკვეთოთ.
5. მიეცით ადამიანებს საშუალება გადაარჩინონ თავიანთი პრესტიჟი
6. ტაში დაუკრათ ადამიანებს მცირედი წარმატებისთვის და აღნიშნეთ მათი ყოველი წარმატება. იყავით "პატიოსანი თქვენს მადლიერებაში და გულუხვი თქვენს ქებაზე"
7. შექმენით ადამიანისთვის კარგი სახელი, რათა მან მის შესაბამისად დაიწყოს ცხოვრება
8. გამოიყენეთ წახალისება. შექმენით შთაბეჭდილება, რომ შეცდომის გამოსწორება, რომლის გამოსწორებაც გსურთ, ადვილი გამოსასწორებელია; გააკეთეთ ის, რასაც ხალხს მოუწოდებთ, მათთვის მარტივი ჩანდეს
9. აღფრთოვანეთ ხალხი იმით, რასაც თქვენ სთავაზობთ.