Dlaczego tak kochamy słońce? Wszystkie szkolne eseje z literatury Krótka wiadomość o Słońcu














Numer rejestracyjny 0358933 wydany na pracę: Alicja obudziła się rano cała rozbita: bolało ją gardło, ciężko było jej w głowie, cała się trzęsła. Przypomniała sobie, że dzień wcześniej poszła do sklepu i zapomniała wziąć parasola.
I zgodnie z prawem podłości znów zaczęło padać. Miała mokre ramiona i plecy i choć do sklepu nie było daleko, to jedna przecznica, najwyraźniej wystarczył lekki wietrzyk... A teraz znowu będzie musiała iść na zwolnienie lekarskie. A szef naprawdę nie lubi, gdy pracownicy chorują.
Po chwili zmartwień ponownie zasnęła.
Na wpół zapomniana Alicja nagle poczuła, jak coś ciepłego dotknęło jej głowy, a potem policzków – gdy matka głaskała ją delikatnymi dłońmi.
Z trudem otworzyła oczy i zamknęła – przez jej okno świeciło jasne słońce!
Jej dusza się rozgrzała – Alicja bardzo kochała Słońce!
Wygrzewała się w jego delikatnych promieniach. Potrząsnęła głową i zdała sobie sprawę, że ból zniknął, a gardło prawie już nie bolało.
Alicja wyskoczyła z łóżka i poszła do kuchni, aby nastawić czajnik.
W tej chwili zadzwonił dzwonek i przyszła jej najlepsza przyjaciółka Lariska.
Alisa wysłała jej w nocy SMS-a, że ​​jest chora, i Larisa prawdziwy przyjaciel, przyszedł ją leczyć.
- Gdzie tu są ciężko chorzy? - i zatrzymała się, gdy zobaczyła uśmiechniętą Alice. - Co to za oszustwo?
Słysząc o uzdrowicielce Słońca, pokiwała głową: „No to napijmy się herbaty i idźmy na spacer, póki nie pada”. Korzystajmy z ciepła słońca na przyszłość, żeby nie zachorować!
Poszli do najbliższego parku. Ludzi było już sporo, zgodnie z prognozą, dzień zapowiadał się słoneczny, bez deszczu, a każdemu spieszyło się na spacer na łonie natury, żeby w końcu naładować się ciepłem słońca – zima już za nami w drodze.
Często wspominali ten wspaniały spacer po parku podczas zimowego mrozu. I wydawało im się, że za oknem było ciepło, a ciepłe promienie słońca przesuwały się po ich włosach i policzkach, jak dłonie matki!

Bajka o Słońcu dla dzieci podpowie, jak wytłumaczyć dziecku, czym jest Słońce i jakie ma znaczenie w naszym życiu.

Krótka wiadomość o Słońcu

Słońce jest najważniejszą gwiazdą dla ludzi, która zapewnia i wspiera życie na planecie Ziemia. Wokół niej krążą wszystkie planety, ich satelity, a także komety i meteoryty. To milion razy więcej niż Ziemia. Średnia odległość Ziemi od Słońca wynosi 149,6 mln km. Wiązka światła dociera do Ziemi w ciągu 8 minut.

Gwiazda Układu Słonecznego jest niesamowicie gorąca. Na jego powierzchni temperatura wynosi 6000°C, a w środku ponad 15 milionów stopni.

Gwiazda zwana Słońcem, utworzona z ogromnej chmury wodoru i pyłu gwiezdnego, płonie od 4,6 miliarda lat. Posiada wystarczający zapas paliwa, aby palić przez bardzo długi czas.

To dzięki niemu żyjemy, jemy owoce ziemi (warzywa, owoce, jagody), hodujemy zwierzęta i ogólnie cieszymy się życiem. Dlaczego?
Po pierwsze, słońce jest światłem. Bez światła rośliny nie byłyby w stanie uwalniać tlenu do atmosfery. Ale oddychamy tylko dzięki tlenowi! Bez światła człowiekowi brakowałoby witaminy D, która jest niezbędna dla wytrzymałości naszych kości. Kości staną się kruche i łamliwe. Łamieliśmy się na każdym kroku.
Po drugie, słońce grzeje. Bez ciepła nasza Ziemia zamieniłaby się w ogromną kulę lodu. Naturalnie wszystkie żywe istoty w tak niskiej temperaturze zniknęłyby z powierzchni ziemi.

> Eseje według tematu

Słoneczny

Gdy tylko zaczyna świt, nas, żyjących na planecie Ziemia, witają pierwsze promienie słońca. Budzą nie tylko ludzi, ale także przyrodę. Ludzie się budzą, ptaki zaczynają trylować. Z powierzchni Ziemi słońce wcale nie wydaje nam się duże, do tego stopnia, że ​​czasami wydaje się, że można do niego wskoczyć. My wszyscy: ludzie, zwierzęta i ptaki żyjące na tej planecie zawdzięczamy mu to istnienie. Słońce to niezwykłe piękno o świcie, upalne popołudnie i bajeczny wieczorny zachód słońca. Ale nie tylko to. Słońce jest także ognistą, kolosalną gwiazdą, która nagrzewa się do bardzo wysokiego stopnia Kelvina, sięgającego 6000.
­
Wszystkie planety na planecie krążą wokół tej gwiazdy, zwanej Słońcem. układ słoneczny, w tym naszą Ziemię. Nie wszyscy dokładnie tak wiedzieli i myśleli. Słońce daje nam tyle światła i ciepła, ile wystarczy nam na całe życie. Natura tak wszystko rozłożyła, że ​​gdyby spaliła się jeszcze trochę bardziej, to nasza Ziemia już dawno zamieniłaby się w popiół, a wszystkie oceany, morza i rzeki znalazłyby się już w atmosferze w postaci opadów, czyli , wyparowałyby. Gdyby temperatura Słońca była niższa niż obecnie, najprawdopodobniej nasza planeta zamieniłaby się w lodowe królestwo, bez ludzi i zwierząt. Nie mogliśmy żyć w tak silnym mrozie. Dzięki sile grawitacji gwiazdy my (Ziemianie i nasza planeta) znajdujemy się od niej w równie stałej odległości, jest to jednocześnie niezawodna ochrona przed meteorytami i kometami, które znajdują się w ciągłym ruchu we Wszechświecie.

Naukowcy obliczyli, że bardzo mała (że tak powiem) część energii słonecznej (jedna pięćset milionowa) przypada na planetę Ziemię, ale to wystarczy, aby zaspokoić potrzeby całej ludzkości. Dziś na tej energii działają samochody, na tej energii działają fabryki. Część mieszkańców krajów północnych wykorzystuje go do ogrzewania domów i podgrzewania wody w sieciach wodociągowych. Bardziej postępowy Kraje zachodnie Na całym świecie uruchomiono już produkcję paneli fotowoltaicznych, a prace budowlane nad elektrowniami fotowoltaicznymi idą pełną parą. Energia ta ma nieograniczone zasoby, dlatego nie należy jej wykorzystywać na swoje potrzeby. Ale gaz, ropa naftowa, węgiel i inne minerały, z których wytwarzana jest energia, przy tak barbarzyńskim niszczeniu i wydobyciu, mogą wkrótce osiągnąć zero, po prostu wyschną. Zapewne nie bez powodu w czasach starożytnych prymitywni po prostu czcili słońce, uważając je za Boga i symbol dobroci. Niech więc świeci nam jak najdłużej.

Zauważono, że przy pochmurnej pogodzie nastrój wielu osób spada, a długi brak słońca może nawet wywołać depresję. Wszystko to jest bezpośrednio powiązane światło słoneczne, ponieważ pod jego wpływem człowiek wytwarza hormon szczęścia – serotoninę. Ten „hormon szczęścia” poprawia nastrój, dodaje energii, a nawet wprawia w stan lekkiej euforii – wiąże się to z chęcią przebywania na słońcu jak najwięcej i jak najczęściej.

Ale nie tylko na poziomie podświadomości przyciąga nas słońce, ale całkiem świadomie wystawiamy nasze ciała na działanie promieni słonecznych – aby uzyskać piękną opaleniznę – z drugiej strony estetycznej, a z drugiej leczniczej. Rzeczywiście, oprócz tego, że dzieciom szczególnie zaleca się opalanie w celu wytworzenia witaminy D (zapobieganie krzywicy), promienie ultrafioletowe mają działanie bakteriobójcze i wysuszające. Te właściwości najlepiej pomagają skórze radzić sobie z takimi chorobami jak łuszczyca, egzema, a nawet atopowe zapalenie skóry u dzieci. A zwykłe pryszcze i małe rany goją się szybko pod promieniami słońca.

Jak tu nie kochać słońca, skoro oprócz radości przynosi nam ono także korzyści! Ale czy słońce kocha nas tak bardzo, jak my kochamy jego?

Oczywiście, że to uwielbia! Ale, jak każda siła istniejąca w naturze, jest ona również w stanie „sprawić, że się zakochasz”! Od miłości do nienawiści jest jeden krok. Podobnie jest ze słońcem: wszystko jest dobre z umiarem!

Na skórze pojawiają się pierwsze oznaki, że słońce nie jest już korzystne. W zależności od fototypu (u osób o jasnej karnacji są ich tylko 4) objawy są różne. U osób z fototypami 1-2 – u blondynek i rudych o białej karnacji niemal natychmiast pojawiają się zaczerwienienia, a nawet oparzenia słoneczne. Osoby z fototypami 3-4 mają jasną opaleniznę, jako reakcję ochronną organizmu na ekspozycję na promieniowanie ultrafioletowe. Nawiasem mówiąc, objawy zewnętrzne są mniej niebezpieczne niż niewidoczne zmiany, które prowadzą do różnych chorób, w tym bardzo poważnych.

Miłość do słońca jest szczególnie podstępna u dzieci - mechanizmy obronne Skóra nie jest jeszcze wykształcona, dlatego opalanie należy wykonywać w ściśle określonych godzinach porannych i wieczornych, zawsze z użyciem kremu z filtrem przeciwsłonecznym! Tyle, że trzeba zdecydować się na dwie rzeczy, współczynnik ochrony – SPF – w zależności od rodzaju skóry, wieku dziecka i czasu przebywania na słońcu. Po drugie, z samym produktem! W pierwszym przypadku wszystko jest proste – im jaśniejsza skóra, im młodszy wiek i dłuższy czas przebywania na słońcu, tym wyższy współczynnik SPF. Dzieci mają 1-2 fototypy – od 30 do 50, 3-4 do 30. Drugi punkt jest trudniejszy, na półkach sklepów i aptek można się pogubić w różnorodności filtrów przeciwsłonecznych. W tym przypadku warto przyjrzeć się bliżej najbardziej znanym markom, które sprawdziły się pod względem jakości i reputacji. Przykładem może być niemiecki producent NIVEA, który od ponad 100 lat produkuje produkty do pielęgnacji skóry, w tym filtry przeciwsłoneczne. Ponadto w asortymencie NIVEA znajdują się trzy produkty dla dzieci. Są to wodoodporny balsam do opalania NIVEA SUN Kids SPF 50+, kolorowy spray do opalania NIVEA SUN Kids SPF 30 oraz balsam do opalania NIVEA SUN Kids SPF 30 Play and Swim. Każdy produkt jest wyjątkowy na swój sposób: mleczko do opalania NIVEA SUN Kids SPF 50+ przeznaczone jest dla najmłodszych dzieci oraz dzieci o jasnej i wrażliwej skórze; zdecydowanym plusem jest to, że produkt jest wodoodporny! Kolejny wodoodporny produkt, NIVEA SUN Kids SPF 30 „Play and Swim” Balsam do opalania, przeznaczony jest dla dzieci, które niemal cały czas spędzają w wodzie. A kolorowy spray z filtrem przeciwsłonecznym NIVEA SUN Kids ma tak przyjemny miętowo-zielony kolor, że będzie odpowiedni dla najbardziej aktywnych dzieci, które nie siedzą w miejscu – można je „leczyć” podczas zabawy! Wszystkie produkty są hipoalergiczne, zawierają naturalne filtry i sprawdziły się już znakomicie.

Zatem kochaj słońce właściwie, a ono na pewno cię pokocha!

Egipcjanie, Majowie, Inkowie - starożytne cywilizacje czciły słońce jako dawcę wszelkich błogosławieństw. Słynny Sfinks został wzniesiony jako ucieleśnienie boga Ra, Stwórcy Słońca. W Grecji, Rodos i Rzymie czczono boga słońca Heliosa. Każdy starożytny zabytek o przeznaczeniu kultowym był budowany w taki sposób, że wschód słońca można było obserwować przez „świętą bramę” – specjalny łuk lub dziurę w murze. Wszystkie religie pogańskie świętowały odrodzenie słońca pod koniec grudnia, w dniu przesilenia zimowego. „Narodziło się dziecko”, „światło w tunelu”, „oświecenie” i „jasny człowiek” – podobne wyrażenia oddające pozytywne znaczenie słowa „światło” istnieją w wielu językach. Nie ma nic dziwnego w takiej czci luminarza: z biologicznego punktu widzenia jesteśmy stworzeniami dziennymi i jesteśmy bezpośrednio zależni od słońca. Jego światło pozwala nam poruszać się po przestrzeni i czerpać estetyczną przyjemność z kształtów i kolorów otaczającego świata.

Pochodzi z równika

Promienie słońca odczuwamy niemal na poziomie dotykowym, jak pieszczoty na skórze. Być może wynika to z faktu, że nasi odlegli przodkowie pochodzili z Afryki, gdzie panuje wysoka temperatura środowisko zbliżona do temperatury ciała. „Nie wiemy dokładnie, jakiego koloru jest skóra hominidów, pierwszych wyprostowanych spacerowiczów, którzy pojawili się w Afryce około 5 milionów lat temu” – komentuje genetyk. Swietłana Borińska. – Najprawdopodobniej pociemniała od intensywnego promieniowania słonecznego. Niewielka część Afrykanów wyszła poza kontynent i dała początek innym rasom. Przystosowując się do niższego poziomu promieniowania słonecznego, organizm ludzki kumulował mutacje: skóra i włosy stawały się coraz jaśniejsze. Około 70 tysięcy lat temu nasi przodkowie osiedlili się tak daleko od równika, że ​​potrzebowali odzieży – ciepło słoneczne nie wystarczało już do utrzymania komfortowej temperatury ciała”. Już dawno zapomnieliśmy, jak chodzić bez ubrania, ale niezmiennie odczuwamy przyjemność wystawiając nasze ciała na działanie promieni słonecznych.

Sezonowe oświecenie

Nasze rytmy biologiczne są cykliczne i związane z naprzemiennością dnia i nocy. „To właśnie rano, między godziną 6 a 8, nasza wrażliwość na światło osiąga maksimum, a organizm programuje się na kolejne dwadzieścia cztery godziny” – mówi Oliviera Coudrona, francuski chronobiolog. – Zimą człowiek otrzymuje dziennie zaledwie 2,5 tys. jednostek światła, a w pomieszczeniach zamkniętych jeszcze mniej (wiosną – 7-10 tys. jednostek światła). Zimą budzimy się w ciemności i kończymy nasze codzienne czynności wiele godzin po zachodzie słońca. W związku z tym stymulacja światłem nie wystarczy dla organizmu.” W rezultacie nastrój ulega pogorszeniu, sen i trawienie zostają zakłócone. Często problemy te ustępują samoistnie wraz z nadejściem długich godzin dziennych. Pewnie też dlatego nadejście wiosny przeżywamy jako moment emocjonalnego przebudzenia: wstajemy wraz ze słońcem, a zasypiamy wraz z nadejściem ciemności – to najwygodniejszy tryb dla dziennych stworzeń.

Czy istnieje alergia... na słońce?

„Oczywiście słońce nie jest alergenem i nie ma alergii na promieniowanie ultrafioletowe” – mówi Elena Tuzlukova, alergolog-immunolog i pracownik Instytutu Immunologii Federalnej Agencji Medycznej i Biologicznej. – Wysypki skórne pojawiające się pod wpływem światła słonecznego – fotodermit – mogą mieć różne przyczyny. Po pierwsze, są to reakcje fotoalergiczne i fototoksyczne, które zwykle kojarzą się ze stosowaniem leków lub innymi substancjami chemikalia. Pod wpływem światła słonecznego składniki leku mogą wchodzić w interakcję z białkami skóry, powodując reakcję alergiczną. W przeciwnym razie sam lek (lub jego składniki) ulega zmianie pod wpływem słońca, staje się toksyczny i powoduje reakcję skórną. Inną możliwą przyczyną fotodermitu są zaburzenia czynnościowe przewodu pokarmowego, najczęściej pęcherzyka żółciowego i wątroby. Prawdziwą przyczynę fotodermitu potrafi rozpoznać jedynie specjalista, który pomoże pozbyć się tej dolegliwości i w przyszłości cieszyć się słońcem.

Najlepszy antydepresant

Promieniowanie słoneczne stymuluje produkcję endorfin, „hormonów przyjemności”, dlatego uważa się, że światło słoneczne jest najlepszym naturalnym lekiem przeciwdepresyjnym. Jego pozytywne oddziaływanie rozciąga się także na sferę relacji międzyludzkich: zimno zachęca do „zamknięcia się”, słońce wręcz przeciwnie „otwiera” nas na świat zewnętrzny, na innych. Z tego powodu latem łatwiej jest nam nawiązywać nowe kontakty i poznawać nowych przyjaciół. „Wizualizacja słońca jest bardzo pomocna w psychoterapii” – mówi psycholog. Julia Zudina. – Jej światło rozprasza cień niepewności, niepokoju, strachu, jest siłą, która pokonuje chaos. Słońce jest jednym z głównych i niezmiennie pozytywnych archetypów, ciepłą, życiodajną zasadą. Wizualizacja koła, będącego starożytnym symbolem słońca, stwarza poczucie bezpieczeństwa, integralności i poczucie harmonii.”

Aby uzyskać maksymalny efekt antystresowy podczas opalania podczas leżenia na plaży, psychoterapeuci zalecają następujące techniki: oddychaj powoli, całkowicie napełniając płuca powietrzem i swobodnie przesuwaj się nieskupionym spojrzeniem po powierzchni wody. Pozytywny efekt wzmacnia terapia kolorami: woda pochłania ekscytujące czerwone kolory widma i odbija niebieskie, kojące kolory. układ nerwowy i odprężenie ciała.

Światło w twoich oczach

Światło słoneczne jest jedną z przyczyn starzenia się soczewki oka: ryzyko rozwoju zaćmy (w wyniku której soczewka traci przezroczystość) u mieszkańców słonecznych krajów jest około trzykrotnie wyższe niż w innych krajach. Dziś zaćmę z powodzeniem operuje się, ale w 40% przypadków można tej chorobie zapobiec*: w słoneczne dni, na plaży czy w górach trzeba już od najmłodszych lat nosić wysokiej jakości okulary, które chronią przed promieniami ultrafioletowymi A i B. Pomoże wzmocnienie wzroku „od środka”. Regularne włączanie do jadłospisu szpinaku, pietruszki i kapusty bogatych w witaminę C.

Badanie POLA-INSERM, 2000.

Witamina słońca

Pod wpływem promieniowania ultrafioletowego nasza skóra wytwarza witaminę D, która zapobiega wypłukiwaniu wapnia z kości i zębów, chroni serce i naczynia krwionośne oraz zapobiega występowaniu niektórych nowotworów. Dzięki witaminie D melanina rozkłada się równomiernie w skórze i uzyskuje równomierny odcień opalenizny. Profesor Michael Holick z Bostonu szkoła średnia Medycyna (USA), jeden z najbardziej autorytatywnych badaczy właściwości witaminy D i autor ponad 100 artykułów naukowych, zaleca wystawianie dłoni, twarzy lub stóp na słońce 2-3 razy w tygodniu przez 5-10 minut w ciągu w porze słonecznej, nie chroniąc ich w żaden sposób itp. ..dokładnie w godzinach południowych! Myśli, jakie krótki czas Ze słońca czerpiemy same korzyści: pod wpływem bardzo intensywnego promieniowania ultrafioletowego witamina D gromadzi się w podskórnej warstwie tłuszczu, dzięki czemu zapotrzebowanie organizmu na nią zostanie zaspokojone przez całą zimę.

Ryzyko i przyjemność

Ultrafiolet to niewidzialna, krótkofalowa część widma promieniowania słonecznego. W zależności od długości fali ultrafiolet dzieli się na trzy typy: A, B i C. Najtwardsze promieniowanie C (UVC) praktycznie nie dociera do powierzchni Ziemi, jest całkowicie pochłaniane warstwa ozonowa. Ultrafiolet B (UVB) nie tylko pobudza komórki do produkcji melaniny, ale także powoduje zaczerwienienie skóry, rumień, który jest pierwszą oznaką oparzenia. Mechanizm działania UVB na nasz organizm badano już w połowie ubiegłego wieku. To właśnie wtedy wynaleziono pierwsze filtry przeciwsłoneczne. Stworzono je w oparciu o filtry mineralne – tlenki tytanu i cynku, które odbijają część widma ultrafioletowego, głównie UVB. Jednocześnie zaczęto stosować wskaźnik SPF (Sun Protecting Factor), który pokazuje, ile razy zmniejsza się wpływ promieniowania ultrafioletowego B przy zastosowaniu środka ochronnego. Promienie A (UVA) mają jeszcze większą zdolność przenikania niż promienie B, nie zatrzymują ich ani ubranie, ani szkło, omijają wszelkie bariery i działają na skórę przez cały rok. „Dziś jednoznacznie udowodniono, że to właśnie UVA przenika przez naskórek do głębokich warstw skóry i powoduje destrukcję kolagenu i elastyny ​​( białka strukturalne skóry), pojawienie się przebarwień i przedwczesnych zmarszczek, mówi dermatolog L’Oréal Marina Kamanina. – W latach 90. naukowcy rozpoczęli poszukiwania ochrony przed promieniowaniem UVA. Wszystkie możliwe substancje pochłaniające tego typu promieniowanie były albo niestabilne w świetle, albo źle łączyły się z filtrami UVB, dlatego pierwszym priorytetem było zsyntetyzowanie specjalnej cząsteczki, która pochłaniałaby oba rodzaje ultrafioletu. Zaledwie kilka lat temu laboratoria L’Oréal stworzyły uniwersalny filtr fotostabilny Mexoryl XL, który pochłania promienie UVA i UVB.

Nowoczesna odpowiednia ochrona (stosowanie filtrów przeciwsłonecznych z filtrami UVA i UVB oraz indeksem odpowiadającym fototypowi skóry) i wdrożenie pewnych zasad pozwoli czerpać zarówno korzyści, jak i przyjemność z opalania – jego zdaniem Marina Kamanina. „Po pierwsze, w pierwszych dniach wakacji ogranicz czas przebywania na słońcu” – radzi. „Nadużywanie słońca prowadzi do osłabienia układu odpornościowego i trudniej będzie organizmowi się zaaklimatyzować. Po drugie, należy unikać bezpośredniego światła słonecznego w godzinach od 11:00 do 15:00, kiedy intensywność promieniowania osiąga maksimum. Po trzecie, zwróć uwagę na powierzchnie odblaskowe (woda, brzeg basenu): im bardziej odbijają promienie słoneczne, tym więcej promieniowania ultrafioletowego otrzymuje skóra. W takim przypadku lepiej ograniczyć czas przebywania na słońcu.”

Dobra opalenizna w faktach i liczbach

  • Opalenizna pojawia się na skórze już po 48 godzinach – tyle czasu zajmuje synteza melaniny.
  • Melanina, pigment nadający kolor naszej skórze, pełni funkcję naturalnego filtra przeciwsłonecznego, pochłaniając 30-70% promieniowania ultrafioletowego B wnikającego w skórę, a u osób o czarnej karnacji aż do 90%.
  • Fototyp zależy od rodzaju pigmentu dominującego w skórze: osoby o białej karnacji (zwłaszcza te z rudymi włosami) mają więcej feomelaniny, natomiast osoby o ciemnej karnacji mają więcej eumelaniny. Feomelanina znacznie gorzej pochłania promieniowanie ultrafioletowe, dlatego prawdopodobieństwo poparzenia słonecznego u takich osób jest około 60 razy większe niż u osób rasy czarnej.
  • Feomelanina zawiera także atomy siarki – pod wpływem światła słonecznego mogą powstawać toksyczne dla komórek skóry pochodne siarki. Dlatego też osoby o białej karnacji i rudych włosach są najbardziej podatne na różne problemy zdrowotne wynikające z nadużywania słońca.
  • Siła przenikania ultrafioletu A jest stukrotnie większa niż promieni B, które nie wnikają głębiej niż górne warstwy skóry. Około 80% promieni UVA przenika przez skórę aż do poziomu skóry właściwej, a pozostałe 20% przenika do głębszych warstw tkanek.
  • Światło ultrafioletowe hamuje aktywność komórek odpornościowych skóry (komórek Langerhansa), co prowadzi do aktywacji wirusów, które spokojnie śpią w organizmie. Dlatego nadużywanie słońca często powoduje zaostrzenie opryszczki lub rozwój brodawczaków.
  • Dwutygodniowa kuracja witaminami zapewnia skórze ochronę na poziomie SPF2. Witamina C zwiększa odporność poprzez stymulację wzrostu limfocytów i produkcji przeciwciał we krwi. Witamina E neutralizuje częściowo reaktywne formy tlenu, działając jako przeciwutleniacz. Karotenoidy (pochodne witaminy A) dzięki swojej specjalnej budowie chemicznej potrafią wychwytywać i neutralizować wolne rodniki.

Według badań przeprowadzonych w laboratoriach L’Oréal.